味道近似巧克力的神奇减肥水果—黑人心果
爱吃巧克力，却时刻担心卡路里太高？法国时尚杂志《费加罗》为广大巧克力爱好者介绍了一种味道近似巧克力的神奇水果——黑人心果。...
水果减肥2017-08-07
只吃水果当晚饭 就能减肥？
好像许多人已经认可了“不吃晚饭就能减肥”“晚饭吃水果就能减肥”等观念。然而，这些方法真的可以达到减肥的目的吗？...
水果减肥2017-07-30
蜂蜜柠檬鳄梨减肥法 美肌又减肥
鳄梨除了含有优质的油脂外，还含有大量的食物纤维，抗氧化作用的维生素E，还有超强的饱腹感。和柠檬在一起食用的话还可以美肤和缓解疲劳等。...
水果减肥2017-07-27
橙汁可无限畅饮？法媒解析有关橙汁的误区
橙子究竟对健康有何益处？如何才能最大限度地保存其中的维生素C ？法国《快报》为您详细介绍。...
水果减肥2017-07-17
水果代餐减肥真的可以吗？
先看两个真实案例：一个体重100公斤的女生，吃三个月的苹果后减重50公斤；另一个想减肥的女生用苹果代替晚餐，结果一天后直接晕倒。这两个相互矛盾的案例让人很疑惑：吃水果到底能不能减肥？...
水果减肥2017-07-08
推荐一种既减肥又可以美容的水果
琳琅满目的水果在这个夏季层出不穷的出现。推荐一个既可以减肥，又可以美容的水果，火龙果。...
水果减肥2017-07-04
夏天多吃这3种水果有助减肥
夏季是盛产水果季节，有些水果含有独特的低聚糖，它有改善肠内环境，帮助减肥的作用。...
水果减肥2017-07-03
吃西瓜能减肥吗 解析西瓜的好处与认识误区
在人们看来，西瓜是一剂万能良药，它不仅可以抗衰老、去除桔皮组织、缓解宿醉，甚至还可以治疗各种不治之症。这些功效究竟是真是假？法国时尚杂志《费加罗夫人》特邀法国营养学家为您解答。...
水果减肥2017-06-21
百变奇异果好处多！盘点奇异果7大优点
说到奇异果，大家都会想到毛绒绒的外皮和酸甜的绿色果肉;还有一种果皮较薄、果肉清甜的“黄金奇异果”，也是不错的选择。...
水果减肥2017-06-16
揭秘柠檬的七大好处是真是假
减肥良方、美白圣品、天然护发素、强身健体助消化……柠檬的种种好处广为流传。但柠檬真的具有这些神奇功效吗？法国《费加罗夫人》为您揭秘柠檬最广为人知的七大好处到底是真是假。...
水果减肥2017-06-08
减肥期间不可缺少的5种水果
有些人说水果含有大量的糖，不适合减肥。其实在减肥时很多水果是不可缺少的。水果中的糖分和甜点相比，是微乎其微的，水果中的糖不会在身体中被积蓄，并且水果的营养很丰富，可以帮助减肥。...
水果减肥2017-05-24
最适合减肥的4种水果
在减肥中最需要的食物就是水果，水果对减肥也有着很大的帮助。但是有的水果因为糖多，减肥的时候吃夜市会有些担心的。...
水果减肥2017-05-09
吃苹果减肥 方法正确才能瘦
有句俗话说得好：“一天一苹果，医生远离我”。的确，苹果是一种营养丰富的大众水果，而且还有很好的减肥功效。...
水果减肥2017-05-01
关于草莓你必须知道的10件事
又到一年草莓季，鲜美红嫩、酸甜多汁的草莓总是令许多人欲罢不能。面对市场上各式各样的草莓，你是否也有许多疑惑，比如：如何挑选草莓？什么时候是吃草莓的最佳季节？草莓有什么营养价值？法国《快报》为您解答关于草莓的10个问题。...
水果减肥2017-04-27
吃樱桃可以瘦肚子助减肥
研究表明樱桃非常健康，它可以瘦肚子，防止心脏病，甚至改善睡眠质量等。...
水果减肥2017-04-24
靠谱的晚上香蕉减肥法
女孩有个永远的主题是减肥。减肥的方法又很多，可是选错了方法瘦下来就很难，反弹的还很多。下面就介绍一个靠谱的晚上热香蕉减肥法。...
水果减肥2017-04-17
推荐几种效果较好的减肥水果
许多朋友知道水果是日常生活必不可少的食物,那么,生活中有哪些比较好的水果可以帮助我们有效减肥?减肥期间吃什么水果好呢?下面小编给大家推荐几种适合减肥期间吃的水果。...
水果减肥2017-04-17
吃什么水果减肥最快呢？
减肥的方法那么多，哪一种适合自己呢？膳食医生推荐水果减肥，膳食医生认为这种方法既减轻了减肥者的负担，而且对身体也没有什么副作用，水果中含有多种人体必需的营养物质，而且还能帮助改善体态，起到减脂瘦身之功效。当下白领一族工作强度大，精神压力大，休息无法保证，...
水果减肥2017-04-14
科学家：食用柑橘类水果有助于减肥
巴西圣保罗大学的科学家表示，经常食用柑橘类水果可以有效控制体重，防止肥胖。...
水果减肥2017-04-13
为什么说鳄梨有助减肥和健康
虽然被鳄梨归类为一种水果，虽然它不是碳水化合物，但是鳄梨是高脂肪。 脂肪长期以来一直被誉为饮食的头号敌人，尤其对于减肥的人，但随着科学发展和研究，所以鳄梨的好处正在被证实。...
水果减肥2017-04-12