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网友减肥经验

  • 从120瘦到90斤,微胖女到小仙女的转变之路

    微胖离肥胖只有几步之遥,一定要抓紧时间将自己从胖子界拉回来。不然接下来的余生可能都会与肥腻的赘肉共同度过,并且与美丽的衣服和身材失之交臂。...

    网友减肥经验2019-01-11
  • 网友一个月减重18斤,只因做了以下五件事

    我是姜多多,一个身高168厘米,体重85公斤的胖子,之前30多年的生活中,并不觉得肥胖有多可怕,直到在体检的时候听大夫告诫自己,虽然年纪不大,但是已经出现了严重的三高问题。...

    网友减肥经验2019-01-03
  • 网友做了六件事 体重从140减到102斤

    随着年龄的增加和慵懒成性,凯莉30岁后开始发胖。从之前苗条有致的身材变成了肥胖臃肿的女人。体重更是一度攀升到了140斤。每一个女子都是爱美的,所以凯莉决定改变自己,终止肥...

    网友减肥经验2018-12-29
  • 减肥日记:我用一个月的时间减掉了13斤

    减肥是我一直在做但都是没有认真去做的事。心血来潮就节食一餐,去跑步两天,结果几年下来不仅没瘦还胖了好多斤。直到穿不上我喜爱的风衣,才下定决心要好好减肥一次。...

    网友减肥经验2018-12-26
  • 网友这样做,一个月瘦了15斤

    减肥是自古不变的主题,但是减肥的方法却随着时代的变化而变化着。现在的人们除了想要变瘦还想要健康身体和易瘦的体质。...

    网友减肥经验2018-12-23
  • 姑娘节食减肥反弹重了15公斤

    越减越肥这件事,出现在谁的身上都足够让人崩溃。 近日,17岁的小丽(化名)就经历着这样的尴尬,对减肥已经这件事已经进入了吃东西前称重量、算热量的程度。...

    网友减肥经验2018-12-09
  • 网友做这三件事,半个月瘦了十斤

    都知道减肥的基础是少吃和多运动。但是很多人实践起来都表示很痛苦。其实减肥并没有想象中的那么艰难,只要选对方法,减肥是件轻松并且简单的事。...

    网友减肥经验2018-12-06
  • 一个医生的减肥之路

    以前真的是没有想过,作为医生,我会有一天需要减肥。...

    网友减肥经验2018-12-02
  • 网友不吃这三种食物后,两个月瘦了10斤

    113斤的体重并不是很高,但是长在160厘米高的身躯上就会略显臃肿。网友小高为了摆脱这个微胖的自己便开始了漫长的减肥之旅。可是尝试了几个减肥方法以后,都没有收获预期的效果...

    网友减肥经验2018-11-26
  • 网友自述:我是如何一个月减掉十五斤

    我是一个26岁的单身狗,身高162,体重122。平时的工作压力不大,所有有充足的时间去吃、去浪、去懒。直到有一天化妆也不能遮挡脸部的臃肿,穿塑身袜也无法再装进紧身裙中,我深深...

    网友减肥经验2018-11-21
  • 一个月减重16斤,网友是这样做的

    胖了一点不在乎,又胖了一点也不去调整,当第三次发现肥胖的时候,体重会高到自己无法置信。网友小H就有这样的感触。当他发现自己稍微有些胖的时候并没有在意,可是当她照镜子...

    网友减肥经验2018-11-19
  • 网友保持好身材的五个经验分享

    对比于身材的保持,减肥消脂更容易一些。因为保持身材是一个更加漫长的过程,稍有偏差就会出现减肥反弹的情况。下面介绍减肥达人们保持身材的五个秘籍,保持苗条直身材到永久...

    网友减肥经验2018-11-18
  • 一个月轻松减重20斤的经验分享

    老婆怀孕和坐月子最容易胖的不是本人而是丈夫。很多陪过月子的老公都出现了发福发胖的状态。网友小梁也是其中的一员,整个陪孕和陪月子的过程让小梁从140胖到了175斤。...

    网友减肥经验2018-11-15
  • 网友一个月减重15斤,快来看看她是怎么减的?

    网友一个月减重15斤,快来看看属于她的减肥方法 平时很爱吃,再加上外卖的方便,网友奥勤半年增重了30多斤。对于每一个爱美的女孩子来说,这是致命的伤害。当有一天奥勤已经穿...

    网友减肥经验2018-11-12
  • 网友半个月瘦了8斤,分享成功减肥经验

    街上闲逛的时候偶遇了以前的同事,寒暄几句以后,她毫不留情的说,“你胖了好多,差一点没认出来是你”。虽然是,我如同遭受了几百万点的暴击一般。...

    网友减肥经验2018-11-11
  • 网友一个月甩脂15斤的减肥方法

    体重减轻容易,可真正的甩掉脂肪并不是件容易的事。网友“减肥王子”介绍了一套自制的减肥方法,用一个月的时间甩脂15斤。...

    网友减肥经验2018-11-02
  • 网友一周成功瘦五斤,看看她是怎么做到的

    减肥是一种潮流,拥有又瘦又有型的身材是一种趋势,所以很多年轻人开始不断的加入到健康减肥的行列当中。变瘦不是他们的最高目的,而又瘦又有型,才是他们的最终追求。...

    网友减肥经验2018-10-29
  • 网友一周成功减重5斤,只用了这三招

    辛辛苦苦一个月,又是节食又是运动,都没有任何变瘦的迹象。怎么办?难道自己就是传说中的不易瘦的体质吗?不要恐慌,网友推荐三招减肥,不仅能快速变瘦还可以让身体变得易瘦...

    网友减肥经验2018-10-25
  • 英国公主成功瘦身20斤 分享减肥秘诀

    约克公主尤金妮娅与她的未婚夫杰克·布鲁斯班将于周五在温莎的圣乔治教堂结婚。...

    网友减肥经验2018-10-25
  • 减肥让我明白了生活的意义

    我要讲述的是自己过去一年来的成长经历。如果有人因此受到启示,我会觉得非常荣幸。...

    网友减肥经验2018-10-22
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