最新文章

  • 消除内脏脂肪有哪些好办法?

    内脏脂肪就是人体的心脏、肝脏、肠胃等所有的内脏外面包裹着厚厚的脂肪层。

    减肥窍门 2019-04-23
  • 坚持就能变瘦的5个小习惯,让你不知不觉瘦下来

    有人说我平时吃的也不多啊?为什么还会越来越胖呢!其实肥胖不一定是长时间饮食过量造成的,不规律的生活才是发胖的罪

    减肥窍门 2019-04-23
  • 导致腰腹部肥胖的五个坏习惯

    总在找寻瘦腰腹部的方法,其实在想变瘦以前是不是应该找到自己腰腹部发胖的原因啊?这样才能从根本上消除腰腹部的脂肪

    腹部减肥 2019-04-23
  • 原来肥胖的天敌不是食欲,竟是它!

    所有人都觉得导致肥胖的主要因素是源源不断的食欲,其实减肥路上最大的天敌不是食欲,而是压力。因为压力严重会影响荷

    肥胖原因 2019-04-23
  • 当心这九种消化问题影响你的体重

    当消化道功能不正常时,就会影响体重秤的读数。胃肠病学家认为,胃肠和消化问题会对饮食方式以及身体吸收和消化食物的

    饮食减肥 2019-04-23
  • 跑步少于半小时不能减肥

    在健身中心,刚辅导完运动减肥的于老师对记者说:“运动减肥没效果与许多因素都是有关系的,其中之一就是忽视了跑步的

    运动减肥 2019-04-23
  • 一周就能暴瘦的味增汤减肥法

    味增汤在日本非常的流行。它是一种用黄豆发酵而成的味增做出来的。味道独特并且含有许多大豆中的营养成分。对减肥瘦身

    减肥方法 2019-04-22
  • 模特和明星都在用的减肥方法,想暴瘦的看过来

    假期将至,谁都想穿的美美的去游山玩水,可是身上的赘肉总会影响你的发挥。该露的肉不出众,该藏的肉偏偏很突出。为了

    减肥窍门 2019-04-22
  • 怎么瘦腰又瘦背?每天练这3个动作最有效

    俗话说背厚一寸,人老三岁。虎背熊腰的身材不仅显老、显胖,还显矮,严重影响着身体的外形美感。只要能将后背的脂肪消

    瘦背 2019-04-22
  • 躺在床上就能瘦的3种减肥运动

    “想变瘦还懒惰,想运动还不想离开床”是不是大部分人都有这样的心理写照。工作一整天回到家,想运动真的是心有余而力

    运动减肥 2019-04-22
  • 减下的“肥”,怎么反弹了?

    人们常说,减肥要“管得住嘴,迈得开腿”。有不少减肥者希望单纯靠控制饮食达到减肥效果,这种方法在短时间内虽会造成

    减肥窍门 2019-04-22
  • 过午不食减肥法,这样真的好吗?

    “我已经三个月晚上不吃饭了!”相信不少人都听到过别人这样略带“炫耀”的减肥经历。但不吃晚饭,这样的减肥“心得”

    饮食减肥 2019-04-22