网友分享减肥48斤的8点经验
80公斤的胖妞变成现在的56公斤，成功甩肉24公斤，今天小编推荐的这位减肥达人，减肥前后可谓是一次大变身，成功甩肉48斤的减肥秘诀是什么？看过来，马上就要来公开她的减肥经验咯！ ...
网友减肥经验2013-08-22
沙特男子重1220斤 用起重机送其就医
沙特国王阿卜杜拉（Abdullah）近日下令，决定帮助世界上最胖的人之一，沙特男子哈立德·本·莫森·夏利（Khalid bin Mohsen Shaari）减肥。 ...
网友减肥经验2013-08-20
网友分享成功减肥38斤经验
其实说到我的减肥史，也不是相当顺利的。当然也用过了各种琳琅满目的瘦身方法，经过很多的摸索，归纳出一套比较成功且无痛的减肥方法，成功甩肉19公斤，是借由逐步改变一些饮食、生活习惯，来达成减肥的目标，这样既健康也比较无痛，希望可以给也跟我一样想要减重的姑娘...
网友减肥经验2013-08-20
网友66天减肥15公斤的历程
减肥，总是个热门话题。现如今，不论男女都喜欢把减肥挂在嘴边。运动、节食、吃药……各种减肥方法层出不穷，却多以失败告终。日前，网友“无驹无墅”发帖分享了他的减肥成功史——2013年3月27日至2013年5月31日，他减掉了15公斤的体重。 ...
网友减肥经验2013-08-20
体重200斤女孩减肥变身选美冠军
24岁的Nadina Knight最近获得“北安普顿小姐”的桂冠，但谁能想到曾经的她是一个体重近100KG的胖妞？ ...
网友减肥经验2013-08-18
比芙蓉姐姐厉害 女子减肥后变梦露
当英国女孩维多利亚·斯蒂尔决定瘦身的时候，她绝对没想到自己在减掉38 公斤后，与上世纪美国着名女星玛丽莲·梦露“像极了”。日前一家模特公司已将她招至旗下，专做梦露打扮。 ...
网友减肥经验2013-08-18
160到115斤网友绝对王道减肥总结
昨天去称重发现体重已经减到115了～忽忽～乐死我了，咋说捏，我从小就很胖，有的美女不是不怎么吃就胖吗？我绝对是那种食欲旺盛类型的人。从高3开始立志减肥一直到大3现在，还是颇有成就感的.我总结出了几个要点和各位PLMM分享希望JM们踊跃发言！ ...
网友减肥经验2013-08-18
励志故事:网友一年成功减肥95斤
减肥成功的人很多，最近连一贯以妖娆S造型闻名的芙蓉姐姐，都把自己硬生生地瘦成了高挑纤细的文艺范儿美女，看得众网友一片感叹。而在重庆华宇广场附近有位曾经重达230斤的胖哥，锻炼一年甩掉近百斤，成功变身135斤“小清新”型男，被周围的朋友赞为励志哥。快来看看...
网友减肥经验2013-08-16
网友分享成功减肥12斤的经验
这可是妮妮现在的体重唷，妮妮终于达成原定的目标啦!! 这是妮妮在早上量的，量的时候其实已经吃完早餐了唷!! 很开心那0.1公斤没有上升 ...
网友减肥经验2013-08-15
英国最胖少女4个月减119公斤
曾被称为英国最胖少女的戴维斯，短短4个月内减了约119公斤。不过她现在还有237公斤。 据报道，20岁的戴维斯最重的时候有约356公斤。但是她今年4月出现多重器官衰竭，在经过严格的饮食控制后，体重降到约237公斤，她表示，她想“活着并过着正常生活”。 ...
网友减肥经验2013-08-14
网友1周减5斤 分享饮食+运动清单
其实减肥，真的不是光靠饮食的调整就够了，也许你因为少吃而让自己变瘦，但其实那只是虚瘦又或是不健康的瘦，除非你吃得健康吃得有营养。减肥，最重要的，除了控制饮食其实还有运动。 首图的照片看起来差异很大，但其实呀，左边的照片是我今年三月快开店时拍的，右边的...
网友减肥经验2013-08-12
解密郑多燕减肥秘方 打造完美身材
看着身材健美，纤瘦却充满力量的韩国辣妈郑多燕，没想到当初的她体重却达70公斤以上吧！为了让分娩后急剧肥胖的身材，恢复到10年前的模样，郑多燕研究出一系列的美体独门秘方，她提倡减肥美体需要从运动、饮食、作息三方面来改善，并保持一定的平衡。其中最具代表性的就...
网友减肥经验2013-08-11
网友成功减肥18斤的经验分享
这学期我数一数大概有十个人左右看到我认不出我来，其实我自己每天看自己觉得没多大改变，我只有觉得之前穿不下的裤子现在变很大，这是瘦了七公斤的差别，但是现在更瘦。 ...
网友减肥经验2013-08-09
郑多燕分享有效减肥经验
漂亮紧致的脸庞、小麦色的肌肤、火辣健美的身材，她可不是一位妙龄少女，她就是现年47岁的韩国最火健身塑身明星郑多燕。郑多燕被称为韩国辣妈，韩国最火的健身女皇。然而她并不是天生拥有这样的“魔鬼身材”，婚后的她从原本的苗条身材一路增加到超过70公斤。通过尝试和...
网友减肥经验2013-08-07
过午不食减肥法 1个月轻松痩14斤
我还是个学生，最胖的时候是120斤，2年前到国外读书，总想把自己打扮的漂亮点，‘为国争光’嘛！嘻嘻！好了，先不多说，看下我的靓照。 ...
网友减肥经验2013-08-07
网友成功减肥48斤 分享饮食5原则
减肥生活到现在迈入了两年，一共减了约24~25公斤，从快79公斤减到现在54~55公斤(身高170公分) ，希望自己还可以瘦个1公斤“脂肪”左右，没量过体脂，如果看身材尺寸的话，臀围从43~44寸变35.5~36寸不到，腰围从35寸变28~28.5寸不到(腰是属于很难瘦的类型) ，全部是靠饮...
网友减肥经验2013-08-06
英国少女励志减肥 9个月减掉76公斤
英国23岁少女菲尔德(Holy Hatfield)，多年来大吃大喝造成身形暴胀，直到去年坐飞机时，因为体积太大竟然连安全带都扣不上，这才下定决心减肥，在短短9个月内减去76公斤，彷如新生。 ...
网友减肥经验2013-08-05
网友分享206到116斤的减肥秘诀
没有胖女人,只有懒女人。今天小编要推荐一个减肥牛人的真实减肥经历。从103kg到现在的58kg,成功甩肉45公斤！如果你也想像她一样减肥成功，拥有令人羡慕的好身材,不妨学习她的这10大减肥技巧吧。 ...
网友减肥经验2013-08-04
2013世界减肥冠军诞生
2013年年度减肥冠军诞生，英国43岁男子麦金太尔原本体重接近200公斤，一次入场看球时被闸机卡住，令他发奋减肥，一年内减掉112公斤，腰围更由1.9米减至0.9米，勇夺年度全球减肥男士大奖。 ...
网友减肥经验2013-08-03
网友跑步减肥成功减掉30斤
跑步，这种最简单、又最有效的运动方式，如今被越来越多的人所推崇。家住沙市区航空路社区的许峰就是一名跑步达人，这些年来，不管工作有多忙，他都会抽出时间来跑步。热爱跑步的他，用一年半的时间从200斤减到了170斤，并且成功地甩掉了“三高”。 ...
网友减肥经验2013-08-02