顶级吃货！女子狂爱甜食体重400斤
美国拉斯维加斯一位名叫萨米·马休斯的女子患有特殊恋食癖，酷爱油炸食品和甜点，达到了狂热的程度。 ...
网友减肥经验2013-10-17
女学生讲述自己的极端减肥经历
极端方式减肥...
网友减肥经验2013-10-15
网友分享实用瘦大腿秘籍
大腿的肌肉是全身占比例最重的！但却是很多女生们最困扰的部份，先来说说瘦瘦的『减大腿史』好了。之前也属于下半身肥胖类型，全身最胖的就是屁股还有大腿。(其他地方也很胖！)开始减肥后，第一个瘦的地方就是大腿和屁股。为什么呢？ ...
网友减肥经验2013-10-14
英国男子18个月狂减114公斤
英国男子迈克重达211公斤，人们对他体型的嘲笑让他大伤自尊，得了严重抑郁症。在一次自杀未遂后他努力减肥，18个月内狂减114公斤。现在，美女们都叫他“肌肉先生”。 ...
网友减肥经验2013-10-12
韩国网友为减肥给冰箱上锁
“下定决心减肥，意志出人意料。”韩国某在线论坛上对减肥的决心这一话题引发热议。 最近在韩国网上的某论坛里，有网友上传了一张标题为《用钢铁般的意志来减肥》的照片。照片中，一个冰箱的把手被锁条绑住，还被多道锁锁住。 ...
网友减肥经验2013-10-12
日本名模AKB减肥法 成功减肥不减胸
女人永远的课题不就是减肥跟美容吗?当然不追求外表的女生也存在，只是刚好不在今天的讨论范围内。即使生完小孩后还是一样正一样瘦的辣妹妈妈，小编也不是第一次分享给大家了，只是今天这位辣妹妈妈五十岚(ASUKA)比较特别，170公分的她自创了《AKB瘦身法》，让她在产后一...
网友减肥经验2013-10-11
英国妈妈一年减肥76公斤
简·摩根是一位英国妈妈，今年38岁。由于在年轻时患上了暴食症，她的体重曾一度达到176公斤。后来，为了照顾生活不能自理的儿子，简下决心减肥。一年过去后，她成功了，如今的体重只有100公斤(见上图)。 ...
网友减肥经验2013-10-10
日本喵咪减肥法 1个月减8斤
很多女生都跟我一样。所以这些达人们才会不断的发明各种懒人减肥法来对付我们这些爱漂亮的懒人。 大家应该都看过瑜珈里的「猫式」吧？而《猫咪减肥法》其实就是利用瑜珈里这个「猫咪的姿势」再配合呼吸而来的。 ...
网友减肥经验2013-10-10
达人75-45kg 成功减肥30公斤的历程
有台湾最美点心师之称的杜佳颖，因为拥有甜美的外貌和绝佳的手艺常在各大美食节目上出现。原来窈窕美丽的她也曾经有肥胖的时候！曾经的她可是重达75公斤！和现在45公斤的她整整相差30公斤！快来看看她是怎么成功瘦身30kg的吧！ ...
网友减肥经验2013-10-08
《超级减肥王》7天减肥晚餐曝光
中国版《超级减肥王》正在热播，随着训练的升级，超级减肥王的选手们面临的压力也越来越大。我们都知道，训练重要，吃，也同样非常重要。为了让选手们达到最好的减肥效果，超级减肥王栏目组特地邀请了中国顶级食疗专家和初厨师，为选手们烹制营养餐。好奇选手们的晚餐吃...
网友减肥经验2013-10-08
网友总结跳郑多燕减肥操常见问题
做郑多燕减肥操的过程中你可能会遇到N多种问题想问我，放心，我也遇到了。。。。所以，我也很自觉的把这些都整理了出来供大家参考~~ 我提炼出了一些比较常见的。 ...
网友减肥经验2013-10-08
网友教你如何正确度过平台期
先给大家科普一下减肥平台期：减肥平台期就是在减肥过程中连续两周以上出现体重不下降甚至有反弹趋势的阶段。为什么会有这个现象的出现呢，又该如何度过这个时期呢，接下来楼主与大家分享法宝，一起度过平台期。 ...
网友减肥经验2013-10-07
网友6个月甩掉77斤肥肉
这两天，杜汶泽减肥成功的照片走红网络。长相和杜汶泽有些神似的厦门青年阿滨，也被朋友们“挖”出来——原本225斤的他，6个月减到148斤。 ...
网友减肥经验2013-10-05
6个成功减肥人士的习惯
学习减肥理论非常容易，但是将之付诸实际并坚持到底却十分困难。诚然有许多控制热量的方法和食谱，但是它们皆需要耐心和不懈的坚持！很多人信心满满的开始，但迅速退却，这大抵是因为他们没有得到预期的结果——他们并没有意识到小的进步也是进步！ ...
网友减肥经验2013-10-04
2个月116-97斤 网友减肥经验分享
首先我要说的是，我166cm高，肥得并不是超级明显~因为我我知道再肥下去，我就要崩溃了~所以冬天118斤是我个人承受的极限，所以冬天一过，我就要实行我的减肥计划了！ ...
网友减肥经验2013-10-02
140到85斤 一个月暴瘦的方法分享
话说我曾经是个大胖纸，最胖的时候140斤。走起路来很磨裤子，裤子的大腿内侧常常磨破。 后来，由于一个刺激。 我！励志减肥了。 ...
网友减肥经验2013-09-30
英男子减肥305公斤感动女子收获爱情
英国人保罗·梅森曾因444公斤的体重被冠以“世界最胖”头衔。经过多年努力，他终于成功减肥，狂甩305公斤肥肉，如今仍在努力完善体型。在这一过程中，他意外收获甜蜜爱情。 ...
网友减肥经验2013-09-27
减肥20斤 网友分享5大健康减肥秘诀
一直以来身边的朋友都会说：男生喜欢有点肉的女生，太瘦的不好！事实证明，不是的。 我身边的朋友一直对我说，你很好，不用减肥，现在已经好好看了，不是胖呀！！这话我都不知听了多少年了，以前穿什么都显得壮得像头熊一样。。 ...
网友减肥经验2013-09-25
美国夫妇19个月成功减肥235公斤
美国夫妇贾斯汀和劳伦·谢尔顿成功完成了不可能完成的事。历时19个月的艰苦减肥，夫妇两人成功减掉了235公斤，其中妻子劳伦减掉了78公斤，贾斯汀减了157公斤。 ...
网友减肥经验2013-09-24
辣妈分享产后瘦身50斤的秘诀
生孩子之前，我的体重将近160斤了!做完月子 时，我的体重有150斤左右!经过魔鬼般的四个月后，我感觉自己又重新活回来了，我的体重已经瘦到了100斤。下面我跟大家分享一下我瘦身50斤的秘诀： ...
网友减肥经验2013-09-23