3个月减掉36斤 网友分享2个减肥方法
我永远都记得，凯旋归国那一天（哈哈自以为是去出国比赛），全家人都来温馨接机，不过，他们看到我的眼神居然是大吃一惊加尖叫，我姐的嘴最贱了，她说：“你怎么从澳洲回来就变成一头猪。”我妈则是好像我变得有多胖，一直打量我的屁股，好啦我承认是猪臀。 ...
网友减肥经验2013-07-12
网友转呼啦圈成功减肥记
某天早上，忽然发觉我的衣服居然都“缩水”了，站到镜子前一看：脸蛋圆了，腰身粗了，小肚腩凸出来了，四肢更加发达了……不行，我一定要减肥！ 找来一大堆的资料研究：所有的书上都说——运动减肥是最健康最合理的方法。好，那就运动吧。左思右想，呼啦圈挺适合...
网友减肥经验2013-07-12
27岁女子节食5年不运动 肌肉大幅流失
台湾一名27岁女子拼命减肥，不运动光靠节食瘦身，导致肌肉大幅流失，年纪轻轻就失能，无法提重物，连一层楼梯都爬不动，被搀扶坐轮椅送急诊，检查发现她的下肢肌肉量还不如70岁的阿嬷。 ...
网友减肥经验2013-07-12
考试失利 少女半年瘦40斤
因半年前的模拟考试的一次失误，高三学生小琪（化名）患上厌食症，等到高考结束后，体重直线下降了近40斤。 ...
网友减肥经验2013-07-10
饮食控制+快走 网友3个月减肥40斤
请不要怀疑~相信你的眼睛，首图的女主角都是我，饱受肥放之苦许久，花了三个月终于清瘦甩肉20公斤，身高号称160cm的我最胖时有将近要70公斤，现在差不多在48kg徘徊啰！！不过我还是会继续努力的，毕竟减肥是一辈子的事嘛~~ ...
网友减肥经验2013-07-09
网友减肥84斤 分享成功减肥经验
易胖boey试过单一食物饮食法、代餐减肥法、节食减肥法、无淀粉无肉减肥法，最激烈的时候，还曾经一天只喝4杯无糖的拿铁咖啡，长期营养失调，身体发出许多警讯...
网友减肥经验2013-07-09
英女子缩胃减肥瘦成皮包骨
英国一名女子为减肥接受胃分流手术，但术后出现罕见并发症，在短短一年时间里体重减轻14英石（约88公斤）。目前这名女子每天食用至少5000卡路里的食物，以满足身体最基本的需要。 ...
网友减肥经验2013-07-08
网友分享18天瘦7斤的减肥方法
今天就来跟大家分享一下，我到底是怎麽在短短十八天内瘦了7斤，我不是营养师，更不是专家，我只是把我自身的经验跟你们分享!!!我的减肥方式大部分也都是在网上看到或是书上翻到，然後成年累月下来变成自己偏爱的减肥方法!!!就让你们做参考唷~~~ ...
网友减肥经验2013-07-07
肥妹分享135斤-90斤减肥过程
万事开头难，减肥该从何开始，该从何入手，如何述说呢、也许每篇文章记录的减肥都一样，需要耐心和恒心，还有一颗期盼的心。只有胖过又瘦过的人才能有资格述说减肥的那些事，才更懂减肥是一种怎样的心情。 ...
网友减肥经验2013-07-05
准新娘三个月成功减肥14公斤
陈靓在北湖一家外企公司上班，身高1.63米，体重62公斤，虽然身形小丰满，每年单位体检结果很健康。小陈准备今年“十一”结婚，为了做完美新娘，下决心在最后几个月突击减肥。 ...
网友减肥经验2013-07-05
瘦10公斤并不难 网友分享7个减肥秘诀
减肥之后， 首先会变的是外表，（看首图就知道了五官会差多少了）胖的时候，看起来会很老，不符合你的年纪。这时候的我明明才20岁，看起来却好像25岁，而且看起来会给人一种懒惰的感觉。胖的人通常都是极端，人缘好的非常好非常受欢迎，人缘差的非常差常常被排挤。 ...
网友减肥经验2013-07-04
为爱减肥又变胖一年多后才释怀
对不起，你胖了，带出去我怕丢人，分手吧。一年多前，男友分手时的话深深刺痛了她，一年多后的今天，她才终于释怀。昨日，25岁的唐小姐将这段经历发布在网上，网友纷纷对她表示关心，建议理性减肥。 ...
网友减肥经验2013-07-04
网友慢跑减肥34斤的历程
真的很难想像自己是怎么从55公斤变成75公斤，再从75公斤减肥变回58公斤的，人生如戏呀！ 或许老天就是要我认识慢跑，爱上慢跑，慢跑让我学会坚持，不放弃，跟自己对话，这一路上有太多太多的挫折 ...
网友减肥经验2013-07-03
网友不吃淀粉减肥法 一周瘦4斤
话说首图我的腰和腿胖瘦差好多，当然啰！因为最近偷偷在减肥。也好多人发现我有变瘦呢，好开心喔！ 这是我最发福的时候，我的身高145公分，体重45公斤。我的妈呀！人家说恋爱中的女人最幸福，但是这未免也太幸福了吧！ ...
网友减肥经验2013-07-02
网友8个月减肥80斤 4个阶段过程
瘦子是没有办法体会胖子的想法的，很多时候家人也会觉得你减肥是非常不必要的，只是每个女生都想要自己变美，就算是胖子也不例外。如果一次性减太多的计划，那绝对是不能实现的因为大部分都懒得去实现，所以我以10公斤为单位，分成四个时期，所经历的心情转折，也大大不...
网友减肥经验2013-07-01
网友成功减肥的10个好习惯
去年的现在，自己正过着人生最大的改变生活，回想起来，真的一切不容易，现在还在努力维持阶段。 虽然慢慢的尝试着，但至少晚餐时刻会让我觉得好幸福。简单的烤地瓜、新鲜的蔬菜水果，真的都如此美味。 ...
网友减肥经验2013-06-30
再胖也是美女 台湾胖美人分享减肥经验
近日，台湾女生李姮陵的美女图在网上热传，图中李姮陵虽胖但仍纯美可爱。网友纷纷表示：“美女再胖也是美女啊，所以别再拿胖当借口啊！”不过李姮陵日前在博客上表示，她现在已经瘦身成功，除了发布自己减肥后的照片外，还公布了自己的瘦身秘诀。 ...
网友减肥经验2013-06-27
230斤胖哥3个月瘦了70斤
3个月前，30岁的小李是一名体重230斤的“胖哥”。 在体检以后，小李决心靠登山暴走减肥，如今体重下降70斤。 6月25日，铁岭市龙首山山脚下，30岁的小李正准备上山锻炼，现在小李的体重是160斤，精神头旺盛，丝毫看不出他在3个月前是一名230斤的“胖哥”。...
网友减肥经验2013-06-27
网友走路减肥18天减掉4斤
说起减肥，办公室里的MM们都向我推荐自己的绝招。 A同事说：“不吃东西，肯定瘦得快！” “但我不抗饿。”往年，我也试过节食——一天只吃一顿，其他两顿都用水果和水来代...
网友减肥经验2018-11-17
女子爬行减肥 10天减肥8斤
周女士通过爬行减肥，自称有奇效，医生说这也是一种运动减肥法，但不适合所有人 10天减下8斤，腰围从2尺7减到2尺4，你能做到吗？ ...
网友减肥经验2013-06-27