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男人减肥

  • 为什么很多男生工作之后就越来越胖呢?

    青年人二十几岁就大腹便便,俨然一副“中年发福”的模样。为什么很多男生出来工作之后就越来越胖呢?...

    男人减肥2018-05-21
  • 男人婚后发胖的三大陷阱:被照顾、被偷懒、被放松

    人们经常被损友们拍着大肚子说:哥们儿预产期几号?男人一脸无辜地指着女人:肚子是被她搞大的。生活的安逸、压力的减轻、营养的改善都是男人幸福生活的写照,却也是导致男人面色与太阳同升,肚子与日子齐长的陷阱。...

    男人减肥2015-02-28
  • 男性瘦身新方法:利用蓝光降低食欲

    男士们想减肥,未必需要通过健身节食,由灯光着手也可以。美国阿肯色大学早前进行实验后,发现男士在蓝色灯光照明下进食,食欲明显下降,相反女性则不受此影响。研究员指出这或可能与男性依赖视觉有关。...

    男人减肥2014-12-08
  • 卢克·伊万斯登杂志分享身材保持秘籍

    英国后起之秀男星卢克·伊万斯(Luke Evans)近来大方分享了他保持傲人身材的秘密 。作为全球发行量第一的男性杂志《男士健康》(Men's Health)11月份的封面人物接受了采访,他也承认自己比起六块腹肌还是更加喜欢痛痛快快的喝几杯。他告诉《Men's Health》,保持身形也是他工作...

    男人减肥2014-10-03
  • 男士减肥坚持改变才能瘦身

    减肥不仅仅是女人们的话题,男人们也不例外。男士减肥最快的方法是什么?小编提醒你,坚持改变才能真正减肥。...

    男人减肥2014-04-10
  • 胖男必学的5招瘦身术

     “三分练,七分吃”这句话早已深入人心,不论是增肌还是减脂,吃都是无法忽视的一个重点。对于绝大多数人来说,每天的训练可能只有两个小时,但是你的饮食却贯穿全天。 ...

    男人减肥2014-03-01
  • 男性减肥的一些有效方法

    生活中肥胖似乎也已经成为让男士们头疼的事情。越来越多的男士面临着肥胖的问题,怀念自己消瘦的曾经,不如从现实找找造成肥胖的原因和选择适合自己的减肥方法。 ...

    男人减肥2013-10-17
  • 男人减肥需注意“三点”

    1、运动时要对自己狠一点   为什么对自己狠一点呢?这个“狠”指的是运动减肥过程中要对自己严格要求,坚决完成自己的运动任务。因为胖的男人之所以胖就是因为运动少,导致身体机能极差,随便运动一下就气喘嘘嘘、全身酸痛。在运动过程中也就极易形成放弃的想法或...

    男人减肥2013-10-02
  • 细数帮助男性减肥的窍门

     随着年龄的增长,他的腹围越来越大?体检表上面,他的血压、血脂和血糖一个劲儿地往警戒线的方向狂飙?注意啦!他需要你的帮助,他该减肥啦! ...

    男人减肥2013-08-05
  • 推荐男士快速减肥法 1个半月瘦8斤

    夏季衣着单薄,身体肥胖与否就会变得一目了然,对于许多想减肥的男女人士来说,如今快速的生活节奏以及忙碌的工作也让减肥变得“有心无时”。那么有没有无需花费太多时间和金钱就能在短时间内减肥的方法呢?答案是肯定的。 ...

    男人减肥2013-06-25
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