减肥可改变人际关系？研究人员是这么说的……
减肥手术可改变人的生活，它极大地影响人的体重变化和健康状况。但近日研究者发现，该手术还可能使人际关系发生变化。...
认识肥胖2018-03-31
减肥后脂肪去哪儿了？转化成二氧化碳和水排走
你是否想过减肥成功后，失去的脂肪去了哪里？据外媒报道，澳大利亚新南韦尔斯大学2名科学家访问了150名医生、营养师及私人教练，想不到只有3名受访者(2%)能说出正确答案：脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳及水排走。...
认识肥胖2018-03-25
为什么有的人减肥很容易，有的减肥这么难？
人体的差异很大，在受精卵的时候就因为细胞不同而有着不一样的体质。而体质的不同就会导致身体状态不同。所以面对减肥不能用千篇一律的方法，应该根据个体差异选择更加适合自己的方法。 ...
认识肥胖2018-03-11
研究：减肥成效无关基因 应保持健康饮食习惯
美国斯坦福大学的研究人员公布一项最新的研究指出，减肥成效无关基因，注意饮食、少吃加工食品、改正不健康饮食习惯，才是最有效的控制体重方法。...
认识肥胖2018-02-22
为啥瘦不下来？ 80%减肥者因为这三个原因失败
明明很努力，却减肥多次都没有成功。问题出在哪里呢？百分之八十的减肥失败是因为下面介绍的三个原因。改正后，好好的瘦身吧。...
认识肥胖2018-01-27
减肥停滞的10个令人惊讶的原因
事实上，有很多习惯可能会阻碍你的前进——只是你可能并不了解它们。以下是你减肥目标停滞的几个令人惊讶的原因。...
认识肥胖2017-12-03
体内脂肪囤积的真正原因
人人都期待自己有着一个优美的身段，尤其是女孩子，总是在为自己难以控制的体重和脂肪而烦恼。那究竟为何减肥迟迟难以实现呢?为何明明已经少吃油腻了还依旧胖下去呢?今天小编跟大家分享一下脂肪囤积的真正原因。...
认识肥胖2017-11-30
减肥是一门学问：减肥对身体和大脑产生的影响
肯特州立大学（Kent State University）心理科学系教授约翰·冈斯塔德（John Gunstad）为大家分享了他的最新研究成果：通过对肥胖者的脑部扫描，来为我们揭示减肥对于人脑的功能有何影响。...
认识肥胖2017-11-22
原来头发稀少，爱出油都跟肥胖有关
肥胖是健康的杀手，肥胖不仅会引起心脏病、脑疾病、血管疾病等，甚至还会影响头发和皮肤的健康。...
认识肥胖2017-10-13
研究发现：交了胖朋友你也会变胖
科学家表示，如果你真想减肥，可能得避免跟胖朋友厮混了。 芝加哥洛约拉大学的研究人员发现，如果朋友比自己胖，学生本人也很可能变胖。反之，如果朋友比自己瘦，那么本人则会变瘦，或者至少不那么容易变胖。...
认识肥胖2017-05-26
太胖或者太瘦都容易得抑郁症
一项研究显示，瘦可能与抑郁有关。体重过轻的男性或女性容易受到心理的影响，导致一些心理障碍或者心理疾病。...
认识肥胖2017-04-23
单亲家庭女孩肥胖几率是普通家庭女孩的两倍
澳大利亚一项新的研究发现，单亲家庭女孩肥胖的几率比普通家庭女孩可能增加一倍。 研究发现单亲家庭的女孩年龄在12岁到17岁的时候更容易食用些不健康的食品或者是垃圾食品。...
认识肥胖2017-04-13
减肥时脂肪细胞只会变小不会减少
著名《自然》杂志发表斯伯丁博士研究显示：超重或减肥时脂肪细胞可能会萎缩或长大，但脂肪细胞数量不会改变。...
认识肥胖2016-08-25
吃对了就能减肥？肥胖也是一种营养不良
营养不良有很多不同的表现形式，过度肥胖以及糖尿病、心脏病、高血脂等与营养相关的慢性病也属于营养不良。...
认识肥胖2016-08-03
关于减肥这件事 你和你的身体谈过么？
最近几年，身边在减肥的朋友越来越多，其中有不少在我看来根本不需要减肥，甚至还需要增肥的朋友。减肥成了一种流行，而且这种趋势还在不断地蔓延，以至于我不得不把自己在这事上的观点说说，至少让那些饿得五脊六兽却一次次减肥失败的朋友不要再糊里糊涂地减下去了。...
认识肥胖2016-07-18
你知道胖纸分3类吗？ 你是哪一类？
《黄帝内经》把胖人分成三种：膏人、脂人和肉人。北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清说，有些人（尤其是妹纸们）总喊着要减肥，不妨先对号入座，再确定减肥方案。...
认识肥胖2016-06-16
肥胖基因确实存在，减肥真是无用功？
近日，全球开展了大规模基因数据分析，来自世界各地近340000人参与了这项研究，这使我们对肥胖的遗传基础的理解又近了一步。...
认识肥胖2015-12-04
穷则忙 忙则胖 过劳肥 好忧伤
辛苦就能瘦身吗？为什么工作那么辛苦，身体却越来越肥呢？如果你是这种情况，那你可能是“过劳肥”。...
认识肥胖2015-11-07
“中国肥胖指数”阶段发布：北胖南瘦 东北胖子多
2015“中国肥胖指数”阶段发布会21日在北京召开，研究表明，中国的肥胖人群分布，由北向南呈逐步收紧趋势，北方胖子偏多，南方胖子较少。尤其东北地区，更是成为中国胖子的重灾区。...
认识肥胖2015-10-23
脂肪长在哪最伤身？
脂肪能够提供能量，它在新陈代谢和激素生成过程中发挥了关键性的作用，并有助保护脏器。不过，当过多的脂肪堆积在体内，就会造成严重的健康风险。特别是有些人虽然体重正常，但如果有大量不健康的脂肪堆积在体内，往往比胖人还危险。近日，美国“每日健康”网站介绍了几处...
认识肥胖2015-10-19