为什么有些人就是长不胖
瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，广东省人民医院内分泌科主任医师邝建博士介绍道：“在人类漫长的进化过程中，绝大多数人的基因被进化为将所摄取的热量能被快速储存。只有极少一部分人的基因不善于储存热量，所以怎么吃都不胖。”遗传性瘦者的健康状况是正常的，BMI很少会...
认识肥胖2014-07-12
全世界超重及肥胖人口已达21亿
根据柳叶刀杂志最新的数据表明,全球超重和肥胖的人数已超过21亿.而在1980年,这个数字还只有8.75亿. 根据此次在188个国家开展的研究,美国、中国和俄罗斯是肥胖率最高的3个国家，英国则排在西欧国家的第三位。没有任何一个国家能成功地应对此趋势。...
认识肥胖2014-06-05
研究发现男44岁女38岁开始发胖
最新的研究表明，女性最容易发胖的年龄是38岁，男性则是44岁。吃完晚饭再吃夜宵，舒适的感情生活以及工作时间过长都可能导致中年发福。...
认识肥胖2014-06-04
减肥有助于减小患心血管疾病几率
近日，有研究表明：身体处于肥胖的时间越长，越有患上心血管疾病的风险。...
认识肥胖2014-06-02
七种不适可能是脂肪肝
在公司里，老李可是一颗冉冉升起的“新星”，虽然四十不到，却已是公司的副总。但是，风光背后也有不为人知的苦恼，这半年，他一直为失眠发愁，原来很好的酒量没了踪影，饭吃得稍多还会觉得恶心。老李觉得可能是因为工作太辛苦，就没太在意。谁知年底的体检却让他大吃一...
认识肥胖2014-02-01
英纪录片揭减肥手术背后辛酸真相
胃旁路手术(Gastric bypass surgery)，又称“胃缩短术”，号称可以削减胃的容积，从而抑制进食，在短期内达到瘦身的目的。然而该手术真的能够为患者带来预期的效果吗？不管效果如何，还是有很多借助手术来减肥。据英国《每日邮报》1月20日报道，最新的英国国家医疗服务...
认识肥胖2014-01-22
微胖是最好的身材 你同意吗?
我们一直都是以瘦为美，几乎每个女生都在高喊减肥，但是近日微博中“微胖是最好的身材”话题引发热议。调查显示，男人更喜欢娶一个微胖的女人做老婆，你翻身逆袭了吗？ ...
认识肥胖2013-12-12
如果你有胖朋友 那么你很容易变胖
一个体重超标的学生，如果交了一个瘦朋友，那他日后瘦下来的可能性达到40%；如果他交一个身材与他差不多的朋友，能够瘦下来的可能性只有15%。这是就不让胖子好过的节奏么？ ...
认识肥胖2013-11-13
关于脂肪的8个奥秘
脂肪对人体的贡献不小，不仅可以储存能量，还能保暖，但除了减肥，人们对它即缺乏关注，也缺少了解。美国《赫芬顿邮报》10月24日刊文，告诉我们更多有关脂肪的奥秘。 ...
认识肥胖2013-11-09
人为什么会胖 肥肉都长在哪里
众所周知，当我们摄入的能量不能被全部消耗掉时，剩余部分就会以这种形式储存起来以备不时之需，然而随着现代生活越来越安逸，忍饥挨饿的情况越来越稀罕，脂肪组织这种“战备物资”只会越积越多，成为尾大不掉的赘肉。 ...
认识肥胖2013-10-10
来自脂肪的自诉 让你深度了解
就是许多人必欲除之而后快的脂肪，在物质世界中我其实就是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯。哦，我忘了告诉大家我的英文名叫C3H5(OOCR)3。 ...
认识肥胖2013-05-19
热量与减肥的那些事
你或许知道身体的新陈代谢功能与体重有着密切的联系，但是你知道其中的来龙去脉吗？一般人都认为，瘦人身体的新陈代谢率会比较高，而胖人的新陈代谢水平则比较低，但是情况并非如此简单。单靠身体的新陈代谢功能并不能够决定一个人体形的胖瘦。 ...
认识肥胖2013-04-27
如何区分好脂肪与坏脂肪
在你吃的食物里面，既有好脂肪也有坏脂肪，那么，究竟应该如何区分它们呢？ ...
认识肥胖2013-04-24
脂肪并非一无是处
脂肪并非一无是处 脂肪广泛存在于人和植物体内，脂肪的过度堆积是导致肥胖的主要原因，也是导致肥胖相关疾病的元凶。然而脂肪并不是一个彻头彻尾的“坏小子”：脂肪为人体存贮了大量的能量，能促进人体细胞的工作，提供保护性屏障。 ...
认识肥胖2013-04-04
为什么有的人光吃不胖？
在生活中我们可以发现，有些女生是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉类，运动也不见得比别人多，可就是不发胖。而有些人刚好相反，吃得很少，已经很注意控制饮食了，可还是会胖。为什么呢？ ...
认识肥胖2013-03-16
为什么女性减肥比男性困难？
新研究表明，女性要比男性花更多时间锻炼才能获得同等的锻炼效果。来自密苏里大学的科学家在实验中发现，男性的减肥效果比女性更佳。 ...
认识肥胖2013-02-06
研究表明有肥胖基因仍可保持苗条
科学家已经证实，拥有FTO肥胖基因的人肥胖的可能性比普通人高23%。这给一些超重或肥胖的人这样的概念，那就是即便努力减肥成效也甚微。 ...
认识肥胖2013-02-01
大腿脂肪与腹部脂肪有何不同？
一般来说男性腹部长肥肉的几率大于臀部或大腿。而女性则不然她们的臀部和大腿更容易变肥。 为什么女性和男性有这样的体型差异？ 佛罗里达州的医院主任医师史蒂芬史密斯说：“答案仍不明确，但这是一个值得探讨的问题，”这个医生在桑福德 - 伯纳姆代谢...
认识肥胖2013-01-21
全世界人都在发胖
三分之二的美国人超重或肥胖。而发展中国家正在迎头赶上。在中国有近30％的成年人超重。到2013年，世界各地的决策者们意识到，必须采取行动了。但是，到底该怎么办呢？ ...
认识肥胖2013-01-16
带你了解脂肪的那点事
瘦身塑形是最时髦的词汇之一，脂肪是被“讨伐”的主要对象。然而这“不招人待见”的脂肪到底是什么呢？脂肪是否真的有百害而无一利呢？是否瘦就等于健康呢？ ...
认识肥胖2013-01-04