网友减肥历程：分两阶段 42天瘦14斤
大家好，我是桑妮洋，身高152公分，实际年龄迈向24岁。我只是普通女孩，单纯纪录减肥过程，想和大家分享减肥的心得而已。但实际上我知道有很多方式并不是那么的妥当！很多观念也可能是错误的(例如看体重这件事。)所以我这篇只能实际告诉大家我是怎么做，但其中可能很多...
网友减肥经验2014-01-21
英女子因肥胖压坏小火车后励志减肥
英国西米德兰兹郡30岁的母亲凯瑞?希尔(Kerry Hill)自从加入瘦身俱乐部后，经过一年的饮食调理和运动训练，成功减掉了约48公斤体重，衣服尺寸也从异常大的24码变成了相对正常的12码。说起减肥缘由，凯瑞坦言，因为她之前太胖，2010年曾压坏过观光小火车，这让她羞愧难当...
网友减肥经验2014-01-20
揭秘治愈系女星绫濑遥的瘦身大法
为今年29岁的日本人气女星绫濑遥了电视剧《在世界中心呼唤爱》剧中角色挑战减肥。为了演好白血病消瘦形象的女主人，根据电视剧人物拍摄的需要成功减掉6公斤。之后，为了剧中的回忆场景，三天之内又增肥4公斤。 ...
网友减肥经验2014-01-19
表白被拒 小伙减肥40斤变帅男
你还在为减肥而苦恼吗？也许只是因为你没有足够的动力。万州网友“JZ小锐”因表白失败而拼命减肥，半年内减了40斤。昨日，他在网上晒减肥前后的对比图，引得网友纷纷求赐“减肥秘诀”。 ...
网友减肥经验2014-01-18
励志大学生两个月成功减肥70斤
17岁的于东岑自定减肥食谱和运动计划，俩月工夫减肥将近70斤，原来的圆脸变成了尖下颏。别说不认识的人，就连身边不太熟悉的同学看到他都不认识了。 ...
网友减肥经验2014-01-17
女子沉迷外卖 变胖32公斤后成功减肥
英国一名女子沉迷外卖食物，每天要吃三顿，大学期间其体重飙升约32公斤，以至于脖子上的脂肪压迫到她的喉咙，呼吸不畅。 ...
网友减肥经验2014-01-16
90天减肥12.7公斤 夺减肥比赛冠军
英国威尔士一名女子生完小孩后，迟迟无法恢复苗条的身材，让年仅23岁的她看起来就像大妈，但日前她下定决心减肥，成功在90天内减了12.7公斤，现在成为美国一家模特公司的健身模特。 ...
网友减肥经验2014-01-15
网友8个月减肥19斤变女神
达人们的减肥方法不一，总会有人特别钟情于运动燃脂减肥，下面介绍的这一位减肥达人就是这样。她说二十几年从未见过自己的肋骨，经过了为期8个月的长期锻炼，成功减重19斤。重要的是，她养成了健美的体态，马甲线也日渐显露了出来！ ...
网友减肥经验2014-01-14
英国胖子被嘲笑后 励志减肥变模特
2012年，来自英国柴郡的小伙子马克斯·艾登还是一个重达273斤的大胖子，走在街上都会被不怀好意的孩子们嘲笑“大胖子”、“肥猪”。近日，外媒报道，为了摆脱永远被称作“胖子”的命运，今年20岁的马克斯通过运动，在18个月内减掉将近他原来一半的体重，成功“逆袭”，...
网友减肥经验2014-01-12
巴西情侣为爱减肥 一年减肥合计110斤
巴西一对情侣为了爱情，一年来减肥合计55公斤，堪称以爱情促减肥的励志情侣。 娜塔莉亚和雷纳托居住在圣保罗的阿拉萨图巴，4年前在大学校园相识相恋。娜塔莉亚身高159厘米，当时体重78公斤；雷纳托身高177厘米，当时体重112公斤。两人约会的内容，除了美食，还...
网友减肥经验2014-01-12
大学生“励志帝” 100天减掉54斤
近日，一条内容为“相思湖校区惊现励志帝 190-128斤！胖子都是潜力股”的微博，引发了网友的广泛关注和疯狂转发。记者对比该条微博上传的两张图片发现，照片中的同一男生，减肥前后判若两人。据了解，这个被网友称为“励志帝”的男生，就是广西艺术学院相思湖校区的大一...
网友减肥经验2014-01-12
母狂减45公斤 只求能为儿捐肝
英国单亲妈妈霍华德为拯救重病爱子，痛下决心从病态肥胖减肥成辣妈 （如图）。因儿子患肝病，需要换肝，而她是最适合的捐赠者。为给儿子健康的肝，原本体重超过100公斤的她，靠控制饮食和运动减掉45公斤，为自己和儿子的健康带来曙光。 ...
网友减肥经验2014-01-12
胖男一年不回家偷偷减肥成帅哥
这是经过一年坚持节食后，身材变匀称的欧文，体重减轻了约59公斤 在刚刚过去的2013年圣诞节，25岁的卢卡斯-欧文(Lucas Irwin)回到家中，送给父母一份特殊的圣诞礼物，让父母大吃一惊，儿子比一年前见到他时轻了130磅。 ...
网友减肥经验2014-01-11
男子一年减肥95公斤 曾被自己照片吓到
由于爱吃垃圾食品且缺乏锻炼，英国39岁男子戴维斯(Gareth Davies)的体重一度达到近210公斤。不过他痛下决心，用一年时间将体重减掉95公斤。是什么给戴维斯带来了这么强的减肥动力？答案说来也简单——被自己给吓着了。 ...
网友减肥经验2014-01-10
41岁逆天辣妈走红 私房减肥法大公开
吴玟萱，1972年12月03日出生，中国台湾人。四年前吴玟萱跻身名媛圈，和江承澐争第一名媛而闯出名号，已经40岁的吴玟萱经常在台湾时尚综艺类节目中看到她的身影，但令人难以置信的是她已是一个孩子的妈妈，且身材火辣！近期，这位辣妈更是在微博贴出了自己的#老吴减肥日...
网友减肥经验2014-01-10
网友分享励志减肥经历 成功减掉70斤
“梦想都是战胜各种不可能的动力！”半年间减重70斤，胖姑娘蝶变窈窕女郎;入职一年，所负责项目获得亚洲公关大奖;成为模特、主持人、美容杂志专栏写手那曾经看似不可能实现的梦想之花，却终究有一天在一个如你我一样平凡的姑娘的手中次第绽放。 ...
网友减肥经验2014-01-09
女子为心仪男子减肥患厌食症
汉口30岁女子李娟（化名）为了心仪男子小张而减肥，不料患上厌食症。昨日，在心理医生鼓励下，她给小张发了一条短信。原来，是她把小张说的“米好烫”误听成了“你好胖”。 ...
网友减肥经验2014-01-08
励志！胖男子减肥356斤成健身教练
美国加利福尼亚州一名男子体重一度达到275公斤。被自己的样子“吓到”后，他痛下决心，几年内减重近三分之二。 ...
网友减肥经验2014-01-07
网友改变生活方式 两个月成功减重20斤
减肥经验很多MM都有，但是很多都是以失败告终，大部分原因是方法不对。今天给大家介绍的就是一位利用两个月改善生活方式，成功减重20斤的漂亮美眉，针对大家想问的几个减肥问题，由她来一一解答。 ...
网友减肥经验2014-01-06
快速减肥30斤 分享成功减肥秘诀
台湾着名节目主持人黄瑜娴曾因减肥不当胖到63公斤，遭到了外界的恶毒批评，在丈夫何守正体贴的鼓励下，小娴采用了聪明选择食物结合健身运动的方式，快速减肥30斤！今天小编将为你带来小娴的正确减肥观念，以及她亲身示范的减肥运动，教你如何健康快速减肥。 ...
网友减肥经验2014-01-06