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减肥食物

  • 七种食物杀死体内癌细胞

    经常饮茶能清除体内的放射性物质,食用牛奶和酸奶可以抑制肿瘤细胞的生长,或经常食用蜂蜜和蜂乳对防治恶性肿瘤有效,常食用新鲜蔬菜如胡萝卜、萝卜、瓠果、茄子、甘蓝等,它们含有干扰素诱导物,能刺激细胞产生干扰素,还有一些其他饮食和肺癌有着很大关系。...

    减肥食物2015-04-06
  • 这10种食物专门减脂肪

    日常生活中,饮食问题与我们的健康息息相关。下面盘点10种每日必吃的健康食物,每天进食可轻松获得健康好身体。...

    减肥食物2015-04-02
  • 10种食物提高体内能量 无需担心体重问题

    只有巧克力和泡沫饮料能够提供能量?不!来自综合营养研究所的公认健康教练李·霍尔姆斯现推出提高体内能量水平的十佳食物,同时无需担心体重问题。...

    减肥食物2015-03-29
  • 常吃这些食物可增寿10年

    多项国际研究显示,不合理的饮食会破坏机体平衡,诱发疾病,而一些遵循低热量、平衡饮食的人,至少可增寿10年。如何做到吃的健康,营养专家们最有发言权。八位权威营养学家就将他们餐桌上挚爱的宝贝食物与读者共享。...

    减肥食物2015-03-29
  • 抵抗春天的小阴郁的四种最有效食品

    又到春风拂面的时候了。每个人的眼角都堆满了笑意,却为何只有你的面容如此黯淡无光……。你是否有“虽然不知是为何,但是心情却很低落……”这样的烦恼呢?...

    减肥食物2015-03-29
  • 那些含有微量脂肪的好食物排行榜

    不要再恐惧脂肪会让你变胖!英国医学家将茶叶中的脂肪提取出来,结果发现它们虽然含量甚微,却有抗癌、提高免疫力的卓越功效。为此,专家们于近日发布了“食物微量脂肪排行榜”,它们不再是灾难,而是健康福星。...

    减肥食物2015-03-14
  • 3大辣味菜是防癌高手

    韭菜、大蒜、香葱等来喂食物具有防癌抗癌的功效,虽然味道不太讨喜,但是作用却很大哟。   有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能确实杠杠滴。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。...

    减肥食物2015-03-09
  • 十种吃了能燃烧热量的食物

    有些食物你每天吃不仅能消耗热量和降低体重。更值得重要的是,这些食物还都超级美味,而且还对人的健康特别好。尝试着每天或者每个星期吃一点这些食物,不要忘记经常锻炼。这样你就能消耗掉这些热量,变得越来越健康。话不多说,以下就是这10种吃了能消耗更多热量的食物。...

    减肥食物2015-03-07
  • 美媒总结最健康的15种食物

    厨房应该经常储备哪些食品,才会让你在准备菜肴时游刃有余?美国“MSN生活网”最新载文,邀请多位营养专家总结 “厨房必备的15种食品”。...

    减肥食物2015-02-26
  • 盘点适合晚上吃的4种魔法减肥食物

    冬季不减肥,春夏徒伤悲。日本媒体日前刊文介绍了四种“神奇的食物”,据说在晚上吃会比白天吃更有效果,才能让你变成一道闪电,一起来看看吧。...

    减肥食物2015-02-24
  • 只要每晚吃就可以变瘦的4种食物

    现在正是烦恼冬天发福的时期,到底怎样才可以轻松瘦下来?,很多人都有这个天真的想法吧? 不瞒大家说,笔者也是其中之一……。想趁冬天结束前,赶紧跟冬天累积的脂肪说再见。...

    减肥食物2015-02-15
  • 吃辣椒助减肥防肠癌

    辣椒有助于加快新陈代谢   辣椒素有助于防止肥胖   它刺激身体消耗能量,产生燃烧脂肪的热量   辣椒素使‘坏’的白色脂肪”变成‘好’的棕色脂肪...

    减肥食物2015-02-15
  • 盘点各类坚果食用功效和禁忌

     春节的零嘴儿一定少不了坚果,但是各类坚果也不能不加区别的吃,了解各类坚果的选购方法和食用禁忌,才能避免春节假期吃出健康问题。...

    减肥食物2015-02-15
  • 6种食物吃完让你必胖

    一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。...

    减肥食物2015-02-08
  • 10种食物“吃”走疲劳

    工作一天下来,全身疲乏无力似乎已经成为很多人的生活常态。它虽不是什么大病,但也直接影响到日常生活质量。应对疲劳问题,除了保证充足睡眠、劳逸结合及心理调节之外,吃对食物也至关重要。美国“家庭秘方10大排行”网站最新载文,总结出“赶走疲惫的10种食物”。...

    减肥食物2015-02-01
  • 只有晚上吃才能让你变瘦的4种食物

    在这个肥肉疯长的季节,估计很多人都会做这样的白日梦: “有没有一种办法可以让自己轻轻松松地瘦成一道闪电”。其实,笔者也是其中一个。大家应该都跟我一样,希望跟这个冬季堆积下来的肥肉肉们趁着春天还没到来时彻底告别吧!下面介绍4种“神奇的食物”,据说只有在晚上吃的...

    减肥食物2015-01-30
  • 十种食物吃出健康好身材 黄瓜、苹果入选

    冬季减肥也是很多美女的头等大事,怎么把苗条身材通过紧身衣显示出来,就要好好利用冬季的减肥食材了,下面就赶紧和小编来看一下吧。...

    减肥食物2015-01-28
  • 盘点5种最佳食物组合

    当某些食物搭配食用的时候,生物利用率就会显着提高。英国“营养学家”网站最新载文,刊出该国营养专家总结的“5种最佳食物组合”。...

    减肥食物2015-01-22
  • 7种食物让人吃出幸福感

    找到幸福有多种方式,在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来,通过饮食“吃出幸福”是最好的方式之一,以下是他推荐的能提升幸福感的食物。...

    减肥食物2015-01-20
  • 减肥一定要节食?推荐7种营养减肥食物

    减肥是很多女性永恒的主题。大部分人认为,只有节食和运动才能实现减肥的目标。但其实,减肥并非一定意味着节食。下面就为您推荐七种既有营养又可以帮助瘦身的食物。...

    减肥食物2015-01-20
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