盘点对身体有益的3大习惯
在日常生活中大家或许有这样的经验：这个对身体好，那个好像对身体有危害所以就不这样做了。大家常常把对身体好坏当作判断事物的标准，但是这种判断也有可能出错哦。下面介绍几种看似不健康其实对身体大有益处的习惯，大家一起来看看吧。...
减肥窍门2015-01-20
盘点男性会最先注意的女性3大身体部位
人在初次相见时，会上下扫视对方以多做了解，其中肯定会有自己习惯性的最先去注意的身体部位。男性在初次见到女性时都会最先注意那些部位呢？...
减肥窍门2015-01-20
教你如何打造自然性感女神
如今在日本流行一种把刘海梳上去的发型，模特中村安就是典型代表人物。这种发型既性感又自然。环视整个街头，总觉得像中村安一样发型的人突然增加了很多。为了追赶潮流，下面介绍如何打造中村安一样的发型。让我们一起成为富有女性魅力又不失自然美的人吧!...
减肥窍门2015-01-20
冬天衰老速度加快
冬天考验的可不止是身体的耐寒力，还有抗衰老的能力。美国《赫芬顿邮报》近日刊文指出寒冷天气易加速衰老，主要是因为以下几种行为。...
减肥窍门2015-01-20
甜言蜜语有助于减肥
永远不要低估一句好话的力量。一篇发表在“人际关系”的新研究表明,女性们如果听到对她们的体型肯定的话时，她们要么会保持体重，要么会稍微减点肥...
减肥窍门2015-01-19
新陈代谢慢易患病 这6类食物加快代谢
随着年龄增长，人体新陈代谢速度会减慢，由此可能会带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题。要想促进新陈代谢，除了应适量运动外，以下几类食物也能帮上忙。...
减肥窍门2015-01-17
夜间护肤7大事项 还你健康靓丽皮肤
我们的皮肤每日白天会遭受灰尘、污垢及疲劳的侵蚀，日益黯淡松弛。人们不禁发出这样的感叹：“该如何拯救你，我的皮肤？”在日间忙碌的情况下，我们一定要利用好夜晚的时间，给自己的皮肤以精心的呵护。下面就分享7个夜间护肤的注意事项。...
减肥窍门2015-01-17
盘点冬季洗脸误区 教你远离肌肤干燥
大家早起后用冷水还是热水洗脸？会使用洗面奶吗?不少人认为毕竟是冬季，少有汗液和皮脂，因此只需预防皮肤干燥用水洗脸就行了，抱此观点的女性还在不断增加。然而， 只用水洗脸的人群有时皮肤也会有所不适吧。下面就为大家总结了冬季洗脸的几大误区。...
减肥窍门2015-01-15
10个词让生活焕然一新
感觉生活老是跟自己作对；身边人情冷漠，没人愿意伸出援手；总是开心不起来，身体也跟着渐渐变差……也许，这些沉闷的生活都是你一手造成的。如果你在过去的一年里感觉艰难，不妨牢记《赫芬顿邮报》总结的10个关键词，能让你过上轻松、健康的新生活。...
减肥窍门2015-01-14
11个方法让你逆生长
任何人都无法阻止时间的流逝，也无法恢复青春的容貌。需要做的是，对日常生活习惯进行检查，做一些简单调整，就能起到抗衰老的效果。美国“健康”网站近日介绍了几种拨慢人体时钟的方法，能达到逆生长的效果。...
减肥窍门2015-01-14
女性在KTV令男性大跌眼镜的5项不当行为
唱卡拉OK是很能加深单身男女之间感情的活动，在联谊的时候也会有不少人选择一起去KTV热闹一下，帮助单身男女找到意中人。然而，在唱卡拉OK时的一些不当举止很可能会降低你在意中人心中的印象，导致好事破灭哦。日本“女性指南”网站刊文盘点了“女性在KTV令男性大跌眼镜的5项...
减肥窍门2015-01-12
揭秘美女除长相外必备的5大条件
虽说现在是个看脸的时代，但并不是所有长相漂亮的女性都可以被称为美女。除了容貌之外还需要具备的5大条件，一起来看看吧!...
减肥窍门2015-01-12
盘点7个不用化妆的美容嫩肤妙招
化妆可以让女性变得美丽而有气质，但是长期化妆且不懂护理，则会让皮肤的衰老速度更快。下面教你怎样不化妆也能变美丽。...
减肥窍门2015-01-12
吃完就睡、不吃早餐这5个坏习惯最伤胃
胃病在人群中发病率高达80%。怎样才能在紧张繁忙的工作中打好保“胃”战呢？现在越来越多的年轻人得胃病，甚至是胃癌。胃部有不适不能盲目买药吃，平时生活中要避开不吃早餐、吃完就睡等会致胃病的“五宗罪”。...
减肥窍门2015-01-12
研究发现：寒冷有助减肥
美国研究人员在最近一期《分子细胞》杂志上报告说，置身于寒冷环境有助于人体增加褐色脂肪，这种脂肪能够燃烧热量从而减轻体重。...
减肥窍门2015-01-12
躺着做也ok! 滚网球迅速拥有好身材
你拟订好对抗脂肪的方法了吗？ 无法去健身房也没关系。除了节食与运动外，其实有个打造好身材的简单战略！...
减肥窍门2015-01-11
8条黄金法则 让你的街拍比明星更耀眼
如何解决自己的穿衣风格？如何让你的街拍看上去像明星一般？如何用你衣橱里的存货搭出更多可能？希望这8条法则更够给你灵感，让你变身街头的耀眼明星。...
减肥窍门2015-01-10
如何成为一朵校花？看牛人经验之谈
我的皮肤很白，全身都很白，夏天走在阳光下会反光的那种程度，这个在一定程度上弥补了五官的不足。...
减肥窍门2015-01-10
8件事让你10分钟赶走坏情绪
现代人生活压力越来越大，难免会情绪不好。近日，发表在美国《今日健康》杂志上的一篇文章教了我们8件事，只需要用10分钟去做其中一件，就能帮你迅速调整情绪，产生积极心态。...
减肥窍门2015-01-10
天冷起不来？四大妙招帮你戒掉赖床习惯
讨厌母亲每日叫自己起床但还是不得不乖乖起床去学校吧。工作后早上老是起不来也是纠结。下面介绍职业女性寒冬早晨不赖床的四大妙招，一起来看看吧。...
减肥窍门2015-01-10