香港人的奇葩新型减肥法：看太阳耗能
在中国看太阳成为了一种奇葩的减肥潮流。做法是让女性直接凝视太阳，期望这么做能让她们多余的体脂神奇地燃烧殆尽！...
减肥窍门2015-09-10
三天快速减肥法 让你轻松瘦下来
随着人们生活水平的提高，肥胖问题也聊聊凸显，并成为很多人为之困扰的难题。现在社会上各种各样的健身机构，减肥机构也比比皆是。但是很多人可能无法坚持或是没有时间去参与这类方法。还有很多人想在几天内减去重量。本文介绍一个三天快速减肥法。...
减肥窍门2015-09-09
想减肥？先了解基础代谢
为什么其他女生即使每天吃高热量的食物，身材也不走形，而自己即使减肥、控制饮食，却依然肿胖?或许，与你的基础代谢有关。...
减肥窍门2015-09-09
ABCDEF减肥法两周瘦5斤
ABCDEF减肥法的创始者，是曾与多位女星、女模合作的塑身教练David Kirsch。所谓‘ABCDEF’，是六个英文单字的缩写，减肥时必须严禁摄取这六类食物，持续两周。...
减肥窍门2015-09-08
推荐秋季5个不会发胖的诀窍
秋季是盛产美食的季节。害怕吃太多体重增加，身边有吃不胖的女性吗？虽然肯定会说没有做什么特别的事，但不是特别的事情，下面介绍美容师的秋季不发胖饮食秘诀。...
减肥窍门2015-09-07
空姐告诉你：7个让你美起来的小动作
凭借25年的空乘经验，我一直在为后辈们做言行举止方面的指导，以达到优雅端庄的程度。举止优雅并非一朝一夕之间就能掌握的，但只要有意识地去做，就能在很大程度上改变形象。...
减肥窍门2015-09-06
现实很骨感！男性对女性素颜的三大幻想
2015年8月18日，资生堂和集英社发布了以516名有伴侣的人为调查对象，关于对素颜的看法的调查结果。结果显示，近90%的男性喜欢女性素颜的样子。 从女性的角度看，自己分明不是艺人，要展示自己素颜的样子真是鸭梨山大。到底男性为什么会喜欢女性素颜的样子呢？...
减肥窍门2015-09-06
网友评出九大最难吃蔬菜
最近网评“九大最难吃的蔬菜”榜单出炉，引网友哀嚎一片“求求你别再逼我吃这些了！”。...
减肥窍门2015-09-06
奇葩减肥新法：向体内植入脂肪
说起减肥和脂肪的关系，许多人想到的都会是抽脂减肥，但最近科研人员恰恰搞出了一种反其道而行之的新方法，植入脂肪来减肥，已经在动物实验中取得了成功。那么这是怎么一回事呢？...
减肥窍门2015-09-06
五大生活习惯助你保持健康的好身体
你是否信誓旦旦地制定了节食计划、慢跑计划，却最终不了了之？养成五大生活习惯，将助你保持健康的好身体。...
减肥窍门2015-09-05
晨起五件事：健康减肥就这么容易
清晨是一天中新陈代谢加速运转以及甩掉脂肪的最佳时间。改变晨起后的日常活动，从而更有效地减重，乍一看也许很难。但是，一旦变成了习惯，你就会发现你为瘦身的所做的努力很值。...
减肥窍门2015-09-03
冬天减肥更容易？
冬天由于气温寒冷，人体为了维持恒定的体温，新陈代谢会加快。这种抗击环境低温并维持恒定体温的高代谢率会消耗更多脂肪。...
减肥窍门2015-09-03
7个小贴士 让你尽享美食不发胖
对于那些热爱披萨、汉堡和炸薯条等高热量食物，但又想要减肥或者保持苗条身材的人来说，能随意品尝美食而又不用为摄入过多热量而担心是他们的梦想。俄罗斯“7MedNews”新闻网就分享7个简单的建议，教你在轻松享受各种美食的同时，不用担心发胖。...
减肥窍门2015-09-02
7个形体练习 助你获得魅力身材
尽管纤瘦和穿S码的衣服并不能成为每个女人的目标，但拥有一副匀称的好身材应该是每个女孩的追求。俄罗斯“7MedNews”新闻网就分享7个简单的锻炼方式，教你斩获魅力身材。...
减肥窍门2015-09-02
操之过急的减肥，你会得到什么
当你减少卡路里摄入量的同时，身体所需的其他营养也会相应减少。如果没有足够卡路里提供能量，就很难满足人体对维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和健康脂肪的每日需求，那真要有毛病了。...
减肥窍门2015-09-01
女人不做家务当心会发胖
洗碗机、微波炉和其他家用电器可以减轻家务负担，却可能增加女性的腰围。专家发现花一点时间做家务对治疗肥胖有帮助。对比30年前，现在的英国女性时间更多花在工作上而很少做家务。...
减肥窍门2015-09-01
人体停止摄入糖后会出现的五个变化
本文将为大家介绍一篇关于糖对身体影响的报道。看过本文，就不用再把“减少糖分的摄入”挂嘴边了。小编在这里想介绍的是，如果停止摄入糖，身体会有什么变化。...
减肥窍门2015-09-01
减肥成功秘诀 骗过“肥胖大脑”减少食欲的方法
虽然想变瘦，但还是不由自主地吃东西而导致减肥失败，这样的人很可能具有“肥胖大脑”。...
减肥窍门2015-09-01
网友没骗你：多上网互动能有效减肥
在网络社交时代，肯定有些东西经常被分享。但是，当提到减肥的时候，分享可能是关键。...
减肥窍门2015-09-01
分享7个服装搭配规则 教你告别廉价气质
日常穿衣形成自己独特的风格非常重要。遵守一定的穿衣规则就能够打造出个人风格，避免常见的从外表看起来很廉价的误区。俄罗斯“7MedNews”新闻网就分享7个秘密，教你花费最少的资金和精力打造时尚，营造靓丽的形象。...
减肥窍门2015-08-31