办公室男人如何防止发胖
办公室男性容易发胖，归结起来，主要有以下原因...
男人减肥 2008-09-18男人运动减肥有四点需要注意
运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。...
男人减肥 2008-09-1830岁以后 男人也要去减肥
减肥似乎是女性的专利，其实男性更需要注意自己体重，尤其是30岁的白领男性。...
男人减肥 2008-09-18
男人为何婚后容易发胖？
许多人往往从婚后身体开始发胖，这是一种较常见的现象。据美国医学会估计，大多数人的体重平均每年增加1磅，且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织...
男人减肥 2008-09-18男士减肥别喝生啤酒
现在的啤酒种类很多，有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤酒的成分不同，人们的体质也不尽相同，所以喝啤酒也要因人而异。...
男人减肥 2008-09-15专家对男士减肥的建议
爱美之心人皆有，内在很重要，外在也不应忽视，而男士的形体美从来都是以“健”为基础和标准的。...
男人减肥 2008-09-15男人减肥速度快于女人
男人和女人在增重和减重的方式上有着明显的差别，这对男人来说的确更加容易一些。...
男人减肥 2008-09-15电视是导致儿童肥胖的重要因素
一份由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的抽查结果让大家大吃一惊：孩子越爱看电视，越容易发胖！...
儿童减肥 2008-09-15
适合肥胖儿童的减肥食谱
饮食需要加工后才能充分发挥其功能，故减肥的调养也要有适当的膳食调剂才行，举例于下供参考。 ...
儿童减肥 2008-09-13白领男性如何才能不发胖
办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下：...
男人减肥 2008-09-12产后怎样恢复体型
孕妇产后恢复体型的重点是控制营养与增加运动。...
产后减肥 2008-09-12
专家指点儿童减肥策略(图)
我们家的宝宝开朗活泼，是个非常讨人喜欢的小女孩，她是2003年4月出生的，今年上幼儿园小班。有一个问题，我们觉得非常棘手，不知道能否为我们解答一下。...
儿童减肥 2008-09-12帮助儿童减肥的三类食品
肥胖儿童怎样进行治疗呢？多数肥胖儿童都是由于吃得过多、活动过少和遗传因素造成。...
儿童减肥 2008-09-12
儿童减肥每天10分钟就够
针对小学生肥胖者大量增多的现状，今年9月新学期开始后，北京市小学生在现有每日1小时锻炼的基础上，再增加10分钟的运动时间。...
儿童减肥 2008-09-12儿童减肥应遵循四个严禁
哈市妇幼保健院完成了对万名7岁以下儿童的肥胖症调查。结果显示，在10年间，哈市肥胖儿童比率增加了一倍多。...
儿童减肥 2008-09-11警惕！肥胖症多在5岁以后
肥胖症多在5岁以后开始，以7岁至12岁的小学生最为常见。...
儿童减肥 2008-09-11小儿肥胖的预防方法
近二、三十年间，世界范围内，儿童肥胖问题已经成为威胁儿童健康的重大卫生问题，父母应该帮助孩子预防肥胖。...
儿童减肥 2008-09-11孩子肥胖并非营养好
目前社会上不少人，尤其是老年人，认为孩子瘦肯定是营养不良，孩子胖才是营养好。其实肥胖是营养过剩，也属于营养不良的一种，它比营养缺乏导致的消瘦更难治疗，而且随着人们生活水平的提高，加之一些家长营养知识缺乏，肥胖孩子已呈逐年增多的趋势。...
儿童减肥 2008-09-11肥胖儿童晚上要少进食
生理学研究表明，消化系统的消化吸收功能在一天24小时之间是不一样的。早上的消化吸收功能比下午强，晚上的消化吸收功能比早上强。换句话说，夜间的消化吸收功能比白天强。如果胖孩子晚餐吃得多吃得好，就更容易促进营养物质的消化吸收，造成身体更加肥胖...
儿童减肥 2008-09-11饮食+运动预防儿童肥胖
调查显示，遗传因素、不良的饮食习惯，高糖、高脂饮食的摄入及缺少运动也是导致儿童肥胖的重要因素。家长应该可以在饮食和运动两方面引导孩子避免变成肥胖儿。...
儿童减肥 2008-09-11