当前位置 : 减肥ing > 网友减肥经验 > 列表 >

网友减肥经验

  • 三周瘦15斤的减肥方法 网友实践后表示非常有效

    总是询问这个方法好用吗?那个方法能瘦吗?如果不去尝试,那么你永远都不可能变瘦。这次推荐一个网友实践后非常好用的减肥方法,三周时间就瘦了将近15斤。...

    网友减肥经验2018-10-18
  • 她两个月减肥40斤 怎么做到的?

    说起减肥,对于众多肥胖人士抑或孜孜不倦追求完美身形的人来说,永远是部耐人寻味的戏剧,有人将它演成喜剧,有人演成悲剧,但有这么一些人,上演了一部减肥励志剧。...

    网友减肥经验2018-10-15
  • 网友自述一个月减掉17斤的心酸历程

    减肥的过程是艰辛的,但是只要能坚持,最终的结果一定是可喜的。网友雯雯分享了她的减肥经验,一个月的时间经历了心酸、昏暗、希望和喜悦。...

    网友减肥经验2018-10-12
  • 网友分享:如何一个月从120斤减到100斤

    网友小周为了能在秋季拥有苗条的身材,坚持减肥一个月,明显的瘦了两大圈。从最开始的120斤变成了100斤。...

    网友减肥经验2018-10-02
  • 网友减肥成功后,总结了十条必瘦经验

    网友历时半年,从125斤减重到95斤,可以说是非常快,并且非常成功的减肥案例。她总结了十条减肥经验,希望可以帮助到有减肥需要的人,也可以帮助大家绕过减肥的漩涡。...

    网友减肥经验2018-09-12
  • 网友推荐的暴瘦减肥法,一个月可减肥30斤

    如果有一种方法可以让你在一个月的时间内从胖子变成瘦子,你愿不愿意尝试呢?变瘦不仅身材会好,就连气场和心态都会变得更好。对于女孩子来说,好身材是一生的追求目标。...

    网友减肥经验2018-09-05
  • 她改变生活方式,从130斤瘦到95斤

    刚进入大学,感觉大学生活放松、自由、新鲜。所以日子过得没有规律,贪玩、贪吃、熬夜。很少去关注自己的身材。两年以后,当寝室的女孩们都有了真爱时,才发觉自己竟成了个没...

    网友减肥经验2018-09-02
  • 减肥不能吃主食?三餐都吃主食,一个月瘦了十斤

    我虽说不上是个超级胖子,但是也已经胖到自己忍无可忍的地步。身高160,体重125斤,从前都是S、M码衣服的我,现在只能穿L甚至XL的尺码。同事无心的嘲笑,闺蜜的劝说,终于让我正视...

    网友减肥经验2018-08-27
  • 网友一日吃五餐,两年瘦了50多斤

    网友小智是个身高172厘米,体重不足50公斤的美女。别看她现在身材苗条,两年前她却是个不折不扣的大胖子。回想自己的减肥方法,小智说她的减肥方法很简单,就是减少饮食量的同时...

    网友减肥经验2018-08-16
  • 3年里,他每天走路10公里,成功减肥300斤!

    减肥难,坚持减肥更难,但能做到坚持的人都能减肥成功。美国有一男子,仅仅用了三年时间减掉了300多斤,而且他减肥的方法竟是保证每天走路10公里以上。他每天上班来回,每天一次...

    网友减肥经验2018-11-17
  • 两年减重131公斤 英男子当选“瘦身先生”

    英国男子戴夫·兰卡斯特体重一度达到220公斤,出现健康问题。两年前,他下决心减肥,最终减重近131公斤。这让他成功当选今年英国瘦身比赛年度人物。...

    网友减肥经验2018-07-23
  • 网友2周成功减重十斤,减肥食谱曝光,每顿都有肉!

    减肥是女性永远的主题。节食瘦身不仅会反弹,还会影响身体健康,所以只有健康有技巧的吃才能真的变瘦,永久不反弹。...

    网友减肥经验2018-07-15
  • 网友总结瘦身效果最好的减肥方法

    但是哪个减肥方法的效果好呢?经过收集资料,总结出一个最受欢迎,也是瘦身效果最好的的减肥方法。...

    网友减肥经验2018-07-02
  • 昔日肥胖丑小鸭变身白天鹅,她真的做到了!

    露西上大学的时候,体重是165斤,无论是社团活动还是晚宴聚会,都没有人愿意邀请她。因为觉得她太胖,影响活动的品质。就在五个月前,她终于觉醒,并发誓要让自己瘦下去。今天她在网络上发了一张减肥成功的照片,让所有人叹为观止,这个昔日的肥胖丑小鸭,真的变成了骄傲的白...

    网友减肥经验2018-06-24
  • 坚持健身三个月,从125斤瘦到了108斤

    参加工作以来,都是游走于工作和饭桌之间。吃的油腻不说,运动量基本降到了零。直到体检结果显示,自己三十岁不到的身体已经老化到了45岁左右。听了医生的建议,开始利用所有的空闲时间去减肥健身,不出三个月,终于从125斤瘦到了108斤。现在不仅变瘦了,还瘦的有些肌肉哦。...

    网友减肥经验2018-06-20
  • 网友这样吃,一个月瘦了十斤

    为了能穿上性感的比基尼,网友小蔡决心减肥,用一个月的时间甩脂十斤。...

    网友减肥经验2018-06-19
  • 小仙女半年减重20斤的减肥秘籍

    平时的学习和工作都很忙里,根本没有充足的时间去进行专业的瘦身。所以自制了一款减肥秘籍。半年以后轻松的甩脂20斤。...

    网友减肥经验2018-06-16
  • 网友亲测后推荐最有效的五种减肥方法

    减肥方法成千上万,总有几种是适合自己,并且瘦身效果良好的。下面介绍五种瘦身方法,网友实践以后,减肥的效果非常好。...

    网友减肥经验2018-06-15
  • 网友每天只吃粗粮,一个月瘦了7斤

    现在很多人都在采用不吃主食的减肥方法。但是主食中的碳水化合物又是身体必要的能源,如果不吃就会减缓新陈代谢的速度,影响减肥效果不说,长此以往还容易形成易胖的体质。所以不吃主食减肥是非常不可取的。...

    网友减肥经验2018-06-11
  • 网友疯狂减肥,三个月瘦了24斤

    网友小美从25岁开始发胖,30岁的时候肚子周围的脂肪更是厚了许多。她喜欢的衣服已经无法再穿上身了,这时候的体重是61.6公斤。虽然变胖是小美一直都了解的情况,但是当她一次次的拉不上裙子的拉链后,彻底的陷入了沉思,觉得减肥是势在必行的事情了。...

    网友减肥经验2018-06-08
热门标签