陈艳青减肥只为能稳拿金牌
陈艳青夺冠之后，女举总教头李顺柱走到后台的走道里，举着手机大声向重竞技中心主任马文广报喜：“马主任，陈艳青拿下啦，我们拼体重的策略成功啦！” 李顺柱告诉记者，中国和其他国家选手的差距已经很小，李卓丢失首金就是一个非常生动的例子，在这种情...
明星减肥2008-07-31吴鹏5岁训练游泳只为减肥
一提起吴鹏，陈经纶体校教练、吴鹏的启蒙教练吴霞君就显得十分兴奋。谈起带了8年的“儿子”，吴霞君情不自禁地陷入了对往事的回忆之中。 接触游泳是为减肥? 1992年，年仅5岁的小吴鹏走进了陈经纶体校游泳馆，当吴霞君看到站在眼前的小吴鹏时大吃一...
明星减肥2008-07-31刘霞减肥经验被体育总局推广
“大侠”，是柔道队送给刘霞的昵称，将这样一个带有一些江湖狂野味的词汇送给一个女孩，在外人眼里似乎有些不太贴切，但在今天奥运会女子柔道-78公斤级比赛中，刘霞正是凭借这样一种侠客般的气势，一路冲杀进决赛。 刘霞平时给人的印象就是豪爽，不管做什...
明星减肥2008-07-31
章子怡：保持49公斤的身材绝密
娇娇瘦瘦的身材是男人喜欢的类型之一，如同章子怡，她并没有透露太多她的减肥经历，我们却从中体会到了她对于自己健康身材的无限满足—— 做高强度的身体锻炼 跳舞、长跑、游泳、健身——“我觉得这应该感谢家里人从小送我去学跳...
明星减肥2008-07-31胡静健康靓丽的绝招-瑜伽
采访约在咖啡厅。胡静素着一张脸就来了，干净白皙的脸上带着可爱的笑容。说到兴奋处，除了笑，还要加上一系列的手势作为辅助动作来加强语气。胡静基本上是想到什么就说什么，没有一点忸怩作态，爽快、直接，颇像男孩的性格。胡静说自己从小就爱和男生打架，长大后...
明星减肥2008-07-31众明星流行跳绳减肥
薛家燕早前听做医生的姐夫规劝，叫子女多跳绳，现在她家中的“肥仔”已经成功减了五磅。问薛家燕有否奖励儿子？她谓，儿子现在每减一磅便会奖励一百元，但儿子若肥了一磅便要反给她二百元。不过，薛家燕希望儿子不要拿她的奖金去买东西吃。 陈奕迅看到几...
明星减肥2008-07-31
蔡少芬：由A变D科学健胸
装扮向来保守的蔡少芬，最近为美容中心拍摄平面广告时，一袭细肩带低胸装透露出她凹凸有致的傲人身材，比起去年参加香港TVB台庆时平平无奇的上围，简直判若两人。蔡少芬向香港东方新地杂志透露，她的罩杯能在一年内从A升级为D，全靠“搓胸”。 17岁参...
明星减肥2008-07-31
香港明星狂热瑜珈
瑜珈虽然历史悠久, 但正式传来中国却只有40年左右。最近港台开始流行在摄氏35度至38度下练习“高温瑜珈”(BikramYoga)。“高温瑜珈”由印度瑜珈大师BikramChoudhury与其妻子创立，在美国发扬光大，美国乐坛巨星麦当娜、NBA球星麦克尔·乔丹都...
明星减肥2008-07-31舒淇自曝“闲晃”可减肥
身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材赢得了多种美丽头衔。原以为她的美丽需要付出很多的辛苦和汗水，而在云南刚刚举行的《美人草》发布会上，她却坦承自己“很懒”。原来，身材让人羡慕的舒淇是个非常不喜欢上健身房流汗，对美食来者不拒的人。那她怎么...
明星减肥2008-07-31
大S小S的变大变小魔术
许多观众发现，怪怪姊妹ASOS的身材最近变得越来越好，大S的脸跟身体都明显变瘦，小S每天唱着梁静茹的歌‘一夜长大’，胸部果然越来越丰满，她们的‘丰胸瘦腰秘笈’为何？2人到底有没有整容？大S说，她曾找过整型医师，想抽眼袋、想隆胸，但医生...
明星减肥2008-07-31中外明星减肥方法大盘点
??如果想在你的瘦身美体计划中增加一些新鲜、时尚的内容，不妨看看当今明星们正流行怎样的形体锻炼方法。因为不论是挨饿还是浇冰水，只要能保持身段，明星们都愿意去尝试。但我们似乎该比明星们更聪明，健康与美丽同样重要，起码不能在肚子里养虫子自残。?? ?...
明星减肥2008-07-31张曼玉 瘦身来自健康原则
??已近不惑之年的张曼玉一直是不少人心目中的优雅女人，她的一颦一笑一举一动都充满了女人特有的魅力。此次本报记者飞赴深圳专访了张曼玉，但没想到眼前的她依然和刚出道时的感觉一样，身材有款有型，脸上也丝毫不见岁月的痕迹。她的美丽之道，是自己归纳的一套实用而健康...
明星减肥2008-07-31
舒淇的减肥食谱
如果说台湾近年出的头号美人是舒淇，相信没有人不同意。舒淇的美不同于李嘉欣或是张曼玉，从某些传统角度看来，她算不上是美女，但她就是有一种吸引人的魅力，尤其是她的身材，更是被认为是性感的模版！ 她是否天生得天独厚，还是仍需在运动与吃食方面苦下功夫，...
明星减肥2008-07-31
徐若瑄的减肥秘方
有“台湾宫泽理惠”之称的青春影星徐若瑄火辣的身材和娇美的皮肤不知羡煞了多少人，知道她是如何保持这个美妙的外形的吗？ 别看徐若瑄年纪轻轻，她可有一套标准的懒人保养哲学，那就是不保养等于保养。平常她的保养步骤是彻底卸妆后拍上化妆水，然...
明星减肥2008-07-31
林青霞的产后瘦身秘密
产后的林青霞，身体开始不可避免地发胖，为了战胜“地心的引力”，还自己一个矫健苗条的身材，林青霞有自己的一套： ·每次进食，都只吃自己餐盘中一半的食物，另一半不吃。 ·每当你想吃巧克力或冰淇淋的时候，就以喝水来代替。 ...
明星减肥2016-01-20
郑秀文的瘦身之道
郑秀文保持身材的秘密是：一天只吃两餐 为了不长胖，郑秀文表示凡是有油、有皮的食物一概不吃，例如鸡汤，煮好后会先放在一旁冷却，之后将浮在汤上的油除去，再热来喝。她每天只吃两餐(早兼午餐和晚餐)，睡前两小时决不进食。早兼午餐，郑秀文会为自己准备一份新...
明星减肥2008-07-31
王喜的瘦身食谱
跟王喜一席话，你会想立刻谈话内容写下，言语间颇多精彩演绎，只怕脑袋载不下来。 他会是个好编剧，当然下步如机会许可，将会是个充满理想的导演。他的电影理念与理想颇有独特之见。 回到我们的健康与饮食话题，跟他说起一件小小往事。数年前王喜平...
明星减肥2008-07-31
香港女星美丽秘方一览表
“女为悦已者容”，女明星更是如此。为了一班影迷和歌迷，香港无线电视台的女明星们每时每刻都要以最佳状态示人。在密密麻麻的工作安排中没有时间上美容院？不要紧，因为她们有“美丽秘方”—— 伍咏薇：戒烟戒酒 伍咏薇十来岁...
明星减肥2008-07-31
袁洁莹瘦身方法大公开
袁洁莹，生于香港。她的减肥史要先从她厌食期的瘦骨嶙峋样子说起，一些认识她或从荧幕上认识她的朋友不禁摇头叹息，一个本来活泼可爱的女孩何故弄成如此？ 一段时间以后，她演电视剧回来了，她的招牌――绝佳皮肤再现，面容身形不单回复昔日的光采，...
明星减肥2008-07-31
袁咏仪公开靓绝招
为了令身形达到SLIM NAD FIT的完美境界，坊间有一群雌性动物不惜狂食减肥药，更甚者以绝食来减肥，外号“靓靓”的袁咏仪虽然得天独厚，但对保持身形从来就不敢掉以轻心。她向读者公开了她的靓靓绝招？？ 香蕉按摩 “我一星期会做三次香蕉油的...
明星减肥2008-07-31