看明星们如何快速减肥
本·艾弗莱克 好莱坞英俊小生本·艾弗莱克在不知不觉间，长出了令人扫兴的大肚腩。在健身教练加纳尔·彼得逊的要求下，他开始加强健身，每周去健身房5到6次，每次锻炼60到90分钟。如今，艾弗莱克恢复了瘦削、结实的身材，这对于他即将出演的新片...
明星减肥2008-09-03
七名模的饮食减肥私招
时装模特儿如何饮食，怎样保持婀娜多姿、具有魅力的身材？德国《彩色画报》披露了几位世界名模的食谱，并予以点评。 斯泰芬尼·西摩尔： 身高1.76米，体重55公厅，三围尺寸85一6O—85厘米。 这位美国圣地亚哥的姑娘是个“甜猫&rdqu...
明星减肥2008-09-03跟麦当娜一起学瘦身
在不久前格莱美领奖仪式上，47岁的麦当娜穿着性感紧身衣演出热辣劲舞开场首演让无数现场观众连连尖叫，她那性感的身材自然也让无数女性羡慕不已。日前，麦当娜的伴舞首次开腔，将麦当娜阿姨的瘦身秘密和盘托出。 女为悦己者瘦 在最近接受记者采访时麦当娜承认，自己努...
明星减肥2016-01-20
好莱坞明星减肥爱用三轮车
减肥方法层出不穷，近来以珍妮弗—安妮斯顿、蒂莫西—赫顿、大卫—史贝德、詹姆斯—甘多费尼等为代表的一批好莱坞大腕爱上了一种新式塑身运动工具——像小三轮车一样的三轮速可达(Trikke)。 三轮速可达与曾经风靡一时的两轮速可达外...
明星减肥2008-09-03
麦当娜：为吃爆米花宁愿裸体
麦当娜爱吃爆米花是出了名的。可对于这类大名人来说，往往这点有好也时常得不到满足，当然，一是周围的人出于安全的考虑，二是饮食健康的原因。有一次她在接受记者采访时透露，如果可能，她宁愿不穿衣服在电影院内吃爆米花。 麦当娜是乐坛上的性感机器，为了身材标...
明星减肥2008-09-03好莱坞明星的美体秘方
好莱坞当红明星要拍片演戏、唱歌赚大钱拥有迷人的身材是成功致胜法宝之一。其实道理并不难懂，遇美食忌口、闲来没事多运动，就是减肥不二法门。影迷都说《717绝地悍将》中的黑人女星哈莉·贝里好美，不但五官漂亮，还有一副羡煞旁人的清瘦好身材。为了保持迷人身段...
明星减肥2008-09-03
波霸乔丹声称减肥只喝果汁
伦敦消息--波霸乔丹近日透露，为了保持身材她决定节食，只靠果汁和水活着。 拥有傲人胸部的乔丹说去年生完孩子后她的体重稍微有点增加。乔丹说：“我的确比以前胖了，我还是喜欢自己更瘦一点。” ...
明星减肥2008-09-03
凯特·贝金赛尔:性感小腹的秘密
面容娇美、身材纤细的凯特·贝金赛尔出身演艺世家，父母都是英国知名演员，而她出道多年，却一直默默无闻。 有时，幸运之神会在转瞬间降临，随着战争巨著《珍珠港》的上演，贝金赛尔一夜成名，成为好莱坞版的“现代灰姑娘”。 最近，贝金赛尔...
明星减肥2008-09-03
詹妮弗-洛佩兹的瘦身秘笈
完美性感的身材，标致迷人的五官，热辣奔放的舞姿，用这些华丽的词藻来形容好莱坞如日中天的女影星Jennifer Lopez(詹妮弗-洛佩兹)并不为过。如今，詹妮弗真可谓是炙手可热，片约不断，身价一升再升，目前竟高达2千万美元；并在拉丁歌舞方面大力发展自己的演唱事业，可...
明星减肥2008-09-03美腿皇后透露4招拉长腿部秘术
美腿皇后秘诀 玛丽赫特是当今美国的“美腿皇后”。她的一双玉腿每年都向保险公司投保100万美元。玛丽赫特说，每个女性其实都可以像她一样有一双价值百万元的美腿。她的健美秘诀有： 1.多步行、游泳、骑自行车及跳舞。 2.多做深呼吸：用鼻吸气...
明星减肥2008-09-03细数欧美明星的减肥方案
在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。 第一招：多吃纤维食物 代表明星：摇滚歌王迈克杰克逊、拉丁歌后葛洛丽亚伊斯特芬、乡村歌后崔夏宜尔伍。 特质：对节食和运动很积极，平衡是成功的关键。 建...
明星减肥2008-09-03
好莱坞影星的瘦身食谱
不论国内还是国外，苗条的身材都几乎被视为女演员的第二生命，为了保持娇好的身材，她们竭尽所能，并收到了良好的效果。其中，好莱坞著名的女影星黛米·摩尔，就是一个以饮食的自控来减肥瘦身的成功例子。下面我们就来看看她的日常食谱。 早餐：不足30克的低...
明星减肥2008-09-03
超模瘦身诀窍 侧踢腿塑身
海蒂·克鲁母Heidi Klum这位国际模特界的超级名模堪称全球十大最性感模特，她主持了2006年德国世界杯赛的分组抽签仪式，而与歌手丈夫Seal曾在世界最知名的服装品牌之一“维多利亚的秘密”同台表演也成看点，尤其是她在去年秋天刚刚生了孩子后，神速般的...
明星减肥2008-09-03
那英金鹰节开幕复出 没完全瘦身
金鹰节8月29日晚开幕，那英以黑色裙装登场，开幕式唱经典老歌《山不转水转》，引起全场欢呼，这是她生完第二胎首次复出。不过现场看来，她没有完全瘦身，依旧有点臃肿。传闻她6位数出场费助阵金鹰节。...
明星减肥2015-10-29模特3个月减肥70斤
坐在记者面前的武靥，身材苗条，1.77米的高个子，走起路来轻盈盈的，像只快乐的蝴蝶，飞来飞去。 但她不说，外人绝对想不到，她的体重曾高达170斤。她发发狠，愣是在3个月内，将体重减到100余斤。 武靥是北京赛区选手，新丝路公司旗下的签...
明星减肥2008-07-31超级访问主持 李静体验减肥
李静生了女儿之后3个月的时间减掉了30多斤体重，这几乎是常人不可能完成的事。于是，我们惊讶了，这个平时大大咧咧，从不刻意修饰自己的女人，为何改变了风格？李静说：我是把减肥当作工作来完成的。 从怀孕生产，北京电视台主持人李静增重60多斤。“其实我吃...
明星减肥2008-07-31明星费翔减肥有妙方
费翔拥有190厘米身高，77公斤的标准体重，让他不仅获得大群女性歌迷青睐，也羡煞不少男士朋友们，而他说这都是他辛苦锻炼健身的结果，这样才能保持标准体格。 今年农历过年费翔待在大陆宣传，难免大吃大喝享受北京美食，不过减肥的方法，他也不忘天天实施。 费...
明星减肥2008-07-31
王姬苗条身材健康来
王姬的吃非常讲究“绿色” “把各种蔬菜放在一起，浇点橄榄油、醋，想吃中国口味就放点芝麻酱一拌，这道菜是最好的。” “人有两样半东西是自己的，越活到这个年纪越明白这个真理，首先健康是自己的，知识是自己的，再有花出去的钱是...
明星减肥2016-01-20
魅力袁泉的美丽心经
天秤座的袁泉是这样一来的女子，外表甜甜美美，“文静乖巧”是她的专用形容词，遇到事情她也会听朋友讲的意见，但知识听听而已，很知道自己要什么，少有因为外界的言论变自己的决定。“内心会很冲动，表现却很含蓄”——不太多流露的小小...
明星减肥2008-07-31天生性感关琦胸部大起来
自“韩星整容风潮”波及中国，人们看到明星的漂亮脸蛋、迷人身材都不禁要打上问号。日前，一帮“明星整容”内幕被悄然揭开，李嘉欣、章子怡、范冰冰这些拥有倾国倾城容貌的美女竟然都有人工制造成分。本月，关琦拍摄某饰品广告片播出后，也引来了众...
明星减肥2008-07-31