网友推荐：玉米粉减肥又丰胸
玉米也许大家都会经常吃到，可是如果将玉米磨成玉米粉来做成减肥食品，你又吃过未？看看网友的减肥秘方，让你轻松拥有好身材...
网友减肥经验2009-03-24
减肥成功者的8大瘦身经验
8个献给减肥起步者的成功经验，让他们了解“成功减肥者”的秘诀。...
网友减肥经验2009-03-21
减肥大王分享 超强减肥秘笈
每天只在上午11点左右吃一次，要么是三片三文鱼，要么就是最小号的肯德基蔬菜沙拉。反正每天只吃一样，每天喝一听无糖可乐。这份三文鱼、蔬菜沙拉、无糖可乐的减肥食谱持续了3个半月。那时候是夏天，实在渴或者运动以后，就含冰块一小块。...
网友减肥经验2009-03-20狂瘦到82斤 小号美女减肥记
大学的生活是安逸的，所以不少女生都会在大学期间变胖！曾经穿上31裤头的她，是如何瘦下来？一起看看，狂瘦到82斤，网友的减肥历程!...
网友减肥经验2009-03-14网友月减10斤的减肥秘诀
网友减肥有绝招，你想知道吗？现在就来看看吧！减肥，千万别忘了要以身体健康为前提哦！...
网友减肥经验2009-03-10成功人士总结的减肥秘笈
我身高1米6，体重最高是达到108斤(大一时)，现在86斤，虽然朋友和妈妈说现在偏瘦了一点，但是我觉得要达到超级美女的效果，这个是不够的，但是我不准备一味求瘦，我的目标是84斤，再减两斤就够啦!在减肥的同时，我觉得身材的比例和曲线才是更应该关注滴～～～! ...
网友减肥经验2009-03-07仅仅改变了饮食习惯 狂减88斤
仅仅改变了饮食习惯，就令Sandy减了44公斤。更不可思议的是，她还教会了孩子怎样更健康的生活，并且还和丈夫度过了第二次蜜月。听听她是如何演绎神奇传说的...
网友减肥经验2009-03-07美女自述 如何成功减肥20斤
爱美的她，曾经试过减肥药、扣喉减肥法等，却不得其效。毕业后加强运动和控制饮食，终于成功瘦身20斤，变成了不折不扣的百变美女。一起看看“她”的减肥历程！...
网友减肥经验2009-03-06
MM自述减到82斤的经验
首先要声明我不是那种天生的肥胖群体，但肥胖的历史也有两三年。我在大学前一直对肥胖没有任何感觉的，上大学后，突然就胖了起来，有力的证据就是像我这样一米五多点的身材居然要穿31的裤子（知道31的概念吧？）那段时间最郁闷的事情莫过于买衣服了，尤其是裤子，都要买...
网友减肥经验2009-03-04网友减肥食谱 月减16斤
想吃吃就能减肉吗？那就看看网友的食谱减肥绝招吧！享受美食就能轻松瘦身！...
网友减肥经验2009-03-03
网友简单减肥食谱 月减16斤
减肥，大多数人都想的事。曾经的我虽然想但从来不为这个烦恼过。而在去年年初时，我因身体抵抗力差常感冒，我妈咪就给我抓了6副补药，然后又给我食补，抵抗力增强了感冒少了，人也从90斤长到了108斤! ...
网友减肥经验2009-02-28月减十斤 分享减肥心得
早上吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动5、6次，每次最少40分钟，例如：慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜珈。一个月能减个10斤左右。...
网友减肥经验2009-02-28
网友5天减肥法 胖妞变辣妹
减肥其实很简单，看看网友的神奇减肥法吧！你就知道，要窈窕身材其实只要这样做就好了! ...
网友减肥经验2009-02-27
美女分享减掉25斤的减肥经验
人生有几个容易胖的时期，其中，在外求学就是其中一个，一起看看这个网友是怎样从瘦到胖，再从胖到苗条的！...
网友减肥经验2009-02-25网友成功减掉20斤的减肥食谱
我觉得每个人的减肥方法都不太一样，适用于我的未必适合别人，但有一点很重要，除了决心与毅力，还要自己掌握减肥的遥控器——我的体重我做主。...
网友减肥经验2009-02-25
一天瘦1斤 苹果减肥真有效
从网上知道一个大约半斤大的苹果的热量大约是55大卡，是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。 ...
网友减肥经验2009-02-24
三个月减86斤变大帅哥的经历
我无意看到晒晒减肥，虽然只是女士的展示，但是我女朋友让我把我的的减肥方法和减肥成果的喜悦，与"胖友"们分享们，希望能对正与脂肪做斗争的"胖友"们有所帮助。...
网友减肥经验2009-02-24
营养师的健康减肥日记
一名生来就胖的营养医师，出生体重接近９斤，曾经大大咧咧，不在乎胖瘦，快生孩子时体重快200斤，我的孩子出生体重8.8斤，做完月子，我的体重估计也该有160j，那时从来不称体重。大概6年前的这个时候，单位体检，我的脂蛋白Ａ超标了，我是医生，知道那意味着什么，别无...
网友减肥经验2009-02-22
网友:苹果减肥法pk蜂蜜减肥法
在这个以“瘦”为美的时代，相信咱都为了“美”吃过那么点苦(对于那些为了减肥吃过大苦的JM，我在这里深表同情)。“三日减肥餐”JMS都熟，也都尝试过某一种甚至几种吧，我把自己这几年尝试过的3种三日减肥食谱做一下比较，分享我的体会和心得，希望能给正在减肥的JMS一...
网友减肥经验2009-02-20
当红女主播的苦瓜苹果汁减肥法
用碳酸饮料减肥，可谓是北京电视台主持人王芳的独家秘笈，她自制的“苦瓜苹果汁”减肥饮品，完全可以让人踏踏实实地享受碳酸饮料的美味了。 ...
网友减肥经验2009-02-20