有什么是减肥必知的?减肥的mm应该要知道什么减肥食品能帮你降脂清肠。素食是不错的选择,既健康美味又能降脂清肠。下面就介绍减肥必知的8种减肥食品,让健康美味的素食帮你降脂清肠!...
排毒清体2009-05-11现代研究表明:萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、双链核糖核酸及多种维生素、微量元素,能有规律地使肠管紧张度增高、肠蠕动增强,缩短食物在肠道的存留时间,利于食物代谢及废物的排出,不用节食而达到节食的功效。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有...
排毒清体2009-05-09春天正是排毒天。万物生长之际,冷暖交替之时,积蓄一冬的体内养分,若不加快体内新陈代谢,就会有毒素在体内积淀。...
排毒清体2009-05-09现代科学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。应用食疗治疗习惯性便秘,不仅有效,而且没有毒副作用。如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋,会使汤...
排毒清体2009-05-07如何排清体内毒素?这里有教你如何快速减肥的窍门。去除宿便轻松拥有好身材!...
排毒清体2009-04-18美国宾州州立大学食物营养学教授芭芭拉·罗尔斯说,早餐时段“是不费力便可以进补的最佳时段”,相信早餐的重要性,大家已经了解得越来越多了,可是排毒早餐怎么吃你知道么?……...
排毒清体2009-04-06体内毒素堆积会引起很多系统疾病,不及时清理对我们的身体危害严重。营养学家特别提示:在我们的膳食中添加某些新鲜蔬菜,是最健康有效的排毒方案。...
排毒清体2009-03-25以下5大果蔬汁,不仅排除毒素的功效显著,还兼具多重健康功效,最值得DIY。...
排毒清体2009-03-10想成功减肥,排毒必不可少。排毒,只要你遵循“六多二少”,必能排清毒素。大家不妨试试下面的排毒妙招!巧排毒素,巧瘦身。你准备好了吗?...
排毒清体2009-03-06环境污染越来越严重,人的身体难以免受其害!如何排清身体毒素以减少伤害?如果淋巴循环能畅通无阻,排毒就不是一件难事。...
排毒清体2009-03-05想成功减肥,排毒必不可少。排毒,只要你遵循“六多二少”,必能排清毒素。大家不妨试试下面的排毒妙招!巧排毒素,巧瘦身。你准备好了吗?...
排毒清体2009-03-03春季是减肥的好时候,很多MM们已经跃跃欲试了。除了平时的锻炼,吃的东西也要配合哦。下面的四种绝佳的排毒养颜的食物,助你成为“万人迷”。...
排毒清体2009-03-01毒素是指人体新陈代谢后所产生的废物,如粪便、二氧化碳、重金属、自由基等,把这些排出去以增加免疫力。毒素来源可分为计算机和电子产品造成的辐射、空气污染的尘埃、食品添加剂等3大方向。...
排毒清体2009-02-28菌类食物,这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能,增加体内免疫球蛋白的含量,兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。...
排毒清体2009-02-23忙碌的生活除了给你带来身心疲惫外,还造成体重上升、食欲不振等问题。注意一下,其实这些问题归根到底都是由于体内积聚毒素太多而引起的。要时刻保持苗条身材,女士们,谨记下面3大排毒捷径。...
排毒清体2009-02-21节后排毒吃什么?黄瓜一直是排毒食物的首选,所以要吃就吃黄瓜。排清体内毒素,干干净净上班去。...
排毒清体2009-02-19在我们的日常生活中,我们应该如何排毒呢?除了吃健康食物之外,正确的生活方式也有助于我们排毒,可以从一些生活方式的细节开始,例如做DIY面膜。下面专家告诉我们怎样从生活方式的细节做起来帮我们正确排毒。...
排毒清体2009-02-17我们的身体常常来者不拒,只要是吃下的、身边接触的,都不容分说纳入体内。这样一来,该进不该进的出入随便,就免不了在体内留下隐患,打发不掉,慢慢地给女人们柔弱的身体带来许多危害。通过评比,体内污点的前四名是:毒素、脂肪、血黏度太多,水分太少,俗称“三多一...
排毒清体2009-02-16现在人的生活质量越来越高,可是环境污染却越来越严重。再加上人们饮食不均衡等问题,造成体内积聚过多毒素,对人的身体健康构成严重的威胁。下列排毒方法可帮您及时清除体内毒素。...
排毒清体2009-02-16排毒蔬果既能帮助轻熟女的营养补给,又能美容养颜,同时还能健康减肥。下面就介绍适合轻熟女用来健康减肥的排毒蔬果前十名,既能满足营养补给需求,又能美容养颜。...
排毒清体2009-02-12