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局部减肥

  • 生理期后的美白瘦脸好时机

    生理期过后的一周是肌肤状态最理想的阶段,做一些美白护理是最适合不过的了,特别是想要瘦脸的MM可要抓住这个机会哦!那么就让我们来为理想的脸部轮廓加油吧!...

    瘦脸 2008-09-14
  • 臀部减肥的妙法

    现代女性应追求真正的时髦,不要有肥大的臀部和肚子,隐隐看到即可。臀部超过标准的女性应该每天坚持做体操,这样可以减去多余的脂肪。...

    臀部减肥 2008-09-13
  • 6种显胖脸型 用精油塑造小脸

    东方人的轮廓缺乏立体感,脸上只要多一咪咪肉,脸蛋就粉嘟嘟的,特别慈祥,双颊甚或下巴的小肉肉都悄悄浮出脸面。...

    瘦脸 2008-09-13
  • 30分钟“瘦脸操”立竿见影就紧致

    动作:牙根咬紧,食指、中指、无名指找到咬肌处(咬紧牙时脸颊两侧最鼓处),借助反作力,用力向里按压,而咬肌则将向里按压的手指往外推。 ...

    瘦脸 2008-09-13
  • 在家就能完成的瘦脸按摩法

    不用去昂贵的美容院,小编告诉你自己在家里就可以轻松护理肌肤--脸部按摩法,而且还有神奇的小脸效果哦!...

    瘦脸 2008-09-13
  • 快速瘦脸的几个小方法

    你一定在为如何瘦脸而烦恼吧?脸上的小肥肉上来了就很难减去,而且还在第一眼就能让人看见的地方。...

    瘦脸 2008-09-13
  • 30分钟有效瘦腿五大绝招(组图)

    方法:平躺,双脚垂直靠墙举直,腿紧贴墙,至少抬腿30分钟,理想状态是腿麻后才放下。...

    瘦腿 2008-09-12
  • 瘦脸食物 帮你快速瘦脸

    要瘦脸成功,MM在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。...

    瘦脸 2008-09-11
  • 22个瘦脸小绝招

    笑容、饮食,甚至呼吸、睡觉等生活习惯,件件都在影响美丽小脸的改造计划,因此,小芹在此要提醒各位朋友多多注意日常生活的细节,如此你的脸就会越来越精致、小巧,成为一位人人羡慕的小脸美人喔...

    瘦脸 2008-09-11
  • 女星如何拯救大脸型缺陷(图)

    当中很多明星自身都存在这样那样不同的小缺憾,想要以最完美的形象出镜,就要仰仗神奇的化妆技巧了。如果你有像她们一样对于脸型的不满意,不妨也来学习一下吧。...

    瘦脸 2008-09-11
  • 6款最新日系实用瘦脸卷发(图)

    一款瘦脸又时尚的微卷发型,发型的特点是脸被遮住很多,造出小脸的效果,而将头发整理出蓬松的效果,显现小女人的气质。...

    瘦脸 2008-09-11
  • 七种食物 两周消灭圆圆脸(图)

    要快速地在短短两个星期瘦脸成功,MM在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。...

    瘦脸 2008-09-11
  • 各类型腹部赘肉的饮食对策

         1.上腹聚脂:       身体的新陈代谢率降低,加上平时缺乏运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很容易积聚在上腹部位。       对策:改吃天然糖,叫一向嗜甜的你忍口戒甜,总会觉得难捱,甚至搞...

    腹部减肥 2008-09-10
  • 一星期帮你快速瘦脸

      又是一年的年底,接重而来的聚会,是不是让你的造型都严重缺乏了呢!有没有想过在下次聚会的时候成为焦点呢!现在开始跟着我们一起来瘦脸,在下次的聚会中展现一个截然不同的你!   利用微强力按摩来调整轮廓   手法1--将2/3茶匙的按摩霜涂抹于面部,用大拇指以外的...

    瘦脸 2008-08-24
  • 经济型紧肤瘦脸实用高招

      如果昂贵的保养品让你望而却步,不妨试试这里的经济型瘦脸招数,GOOD的建议是:只要坚持,就一定能看到效果!      1.DIY按摩      手指并拢,将手掌虎口放于下巴位置,然后由下往上轻压滑动;脸颊部位,则运用大      拇指和食指轻轻压捏的方式,从鼻翼...

    瘦脸 2008-08-24
  • 瘦脸秘绝九招

      面部的轮廓线是由面部的皮肤、皮下脂肪和肌肉这三大要素构成。这三者中任何一个功能低下,都会对面部轮廓产生不良影响。如皮肤弹性降低、肌肉机能衰退、皮下脂肪日渐增加等,均可使面部变得松弛和肥胖。年龄、紫外线、不当的饮食、相应的表情,更可能造成这种情况的发...

    瘦脸 2008-08-24
  • 瘦脸秘诀:运动脸部皮肤

      脸部的皮肤和身体其他各个部位一样,也需要靠运动来保持自己的活力。缺少运动,皮肤就容易衰老、缺乏弹性。皮肤的运动包括主动运动和被动两种。主动运动即脸部肌肉在面部神经的指挥下进行的科学运动,可按以下方法一试:   先将牙齿自然咬合,然后有节奏地连续用力...

    瘦脸 2008-08-24
  • 3套重塑紧致小脸减肥操(图)

       胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力,比较贪食。不过想象一下,在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸,确实让人觉得多一分丰润而少一分清丽。因此瘦脸--让脸部的轮廓线变得款款有形也就成了70%以上女性追求的目标。 脸部苗条 10大穴位   面部减肥操   方法1:...

    瘦脸 2008-08-24
  • 胖脸MM必学的面部减肥操(图)

      重塑紧致小脸的面部减肥计划   胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力,比较贪食”。不过想象一下,在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸,确实让人觉得多一分丰润而少一分清丽。因此瘦脸——让脸部的轮廓线变得款款有形也就成了70%以上女性追求的目标。...

    瘦脸 2008-08-24
  • 韩国大师巧手瘦脸揭秘(图)

      看见电视里的韩国美人全部是轮廓分明、白皙幼滑,大家不禁羡慕其是否有什么独门秘方。近日,韩国美容品牌MIOGGI概念店在香港开幕,专程邀请了韩国大师MissOhMi-Ok亲临,示范瘦脸技巧,揭开瘦脸美人的秘密。   经过瘦脸的左脸明显比右脸紧致   MissOhMi-Ok...

    瘦脸 2008-08-24
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