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5种食物吃出迷人瓜子脸

2008-08-04 12:04:23来源:QQ

  还在羡慕那些小脸的美女吗?居家食疗法,瘦脸!您也可以做到。要快速地瘦脸成功,MM在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。

5种食物 吃出迷你瓜子脸[图]

  菠菜:小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C,但须特别注意烹调方式,因为菠菜是相当容易流失营养的蔬菜。