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局部减肥

  • 简单易行的瘦脸法

      试着按以下的方法做,不久就会发现自己的脸上没有赘肉,变得精巧细致:   1.象吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。--减少脸上的赘肉   2.缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头。重复10  次。--...

    瘦脸 2008-08-04
  • 7种食物消灭圆圆脸

      要快速地在短短两个星期瘦脸成功,MM在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。   一、菠菜   ...

    瘦脸 2008-08-04
  • 不花一分钱变成瓜子脸

      一张大圆脸在现时不少新人类眼里,是不太如意的。所以美容院也好,保养品也好,都在不停地打瘦脸的主意。但价格不菲哦,是不是让你望而却步呢?那么,就尝试一下经济型瘦脸招数吧,让你不上美容院都能拥有瘦瘦瓜子脸。只要坚持,就一定行!   1.DIY按摩   手指并拢...

    瘦脸 2008-08-04
  • 如何整出黄金倒三角下巴

      无论多美的脸,没有一个精致的,略尖的和略朝上的下巴,那一定是美中不足的。      韩国美女李英爱,是东方美丽与气质兼具的典型,她具有女性柔美标致的下巴,那略尖与略朝上的俏模样,是现代美女黄金倒三角的典范,那是流露娇俏女性特质的地方,是对男人充满致命吸...

    瘦脸 2008-08-04
  • 做瘦脸首先要心里有底

      不久前,一名电视台女主持因为打了瘦脸针而引起中毒。此事让许多爱美女士大为吃惊。是啊,时下,瘦脸美女真的特别吃香,而女明星们是不是做了削骨变脸型手术也成为网民们热议的话题。但应该认识到,虽然意外和事件并不能阻挡女士的爱美之心,继续蜂拥求美,不过为了...

    瘦脸 2008-08-04
  • 瘦脸手术该内切还是外切

      内切还是外切?      东方人一般以椭圆形脸或瓜子脸为美,但不少女性天生方形脸,显得比较刚毅不柔和,有些甚至左右两侧明显不对称。下颌角整形术通过切除下颌角过于突出的部分,恢复正常的下颌角形态,使脸型变为美丽的椭圆形或瓜子脸。      下颌角切除术,手...

    瘦脸 2008-08-04
  • 比瘦脸霜更有效的按摩法

      小脸越来越成了美女的标志之一,有没有什么办法,可以简单又有效地获得小脸呢?当然有,如下这套瘦脸按摩操若是能够持之以恒地练习,便能获得比普通瘦脸霜更显著的效果!   动作一:   坐下来,双腿平直,将手肘顶在膝上;放松颈部肌肉,让手掌支撑头部全部重量。...

    瘦脸 2008-08-04
  • 脸部按摩DIY

      根据日本某化妆品研究室针对25-30岁日本女性所做的调查,高达86%的女性曾使用过按摩霜,但是其中只有50%的人持续使用;大多数的使用者都是在感到肤况不佳、彩妆不服贴,或是有重要场合时,才会使用;没有固定按摩的人,通常会以“麻烦”、“卸妆乳取代&rd...

    瘦脸 2008-08-04
  • 如何打造最上镜的小脸

      让我们先解读一下他人眼中的女人的脸:“我欣赏个性女人,尤其面部线条明晰的那种,冷艳气质不尽言表”,“我更信赖拥有俊俏面庞的女人,她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力,比较贪食”……不过想象一...

    瘦脸 2008-08-04
  • 奇效胡萝卜羹让脸小一圈

      我减肥已经减到只剩骨头,可是脸还这么大!”或者,“我的脸形就是遗传的,我家人全都是圆圆脸,所以只好认命。”   对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说,往往以为减肥就可以顺便让脸变小,其实这是一个非常错误的瘦脸观念。瘦身不等于瘦脸,尤其不...

    瘦脸 2008-08-04
  • 瑜伽小动作,瘦脸又美容(图)

      这些小动作极大有利于改善面部轮廓或皮肤健康,从而减掉你的大饼脸。   使脸部皮肤更加光滑   [按摩头顶]   利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑,并促进血液循环。消除压力的同时使面部的皮肤更加好看。   [回转法]   大幅度地转动舌...

    瘦脸 2008-08-04
  • 动动嘴角 下巴变尖尖

            面对松弛这一不可抗拒的老化过程,我们所应该做的就是选择专门的抗老紧致产品。为了预防,你应在面部使用正常面霜的同时,单独为下颌、颈部选择具有提拉紧实功效的颈霜,专门颈霜类的产品比较少,如果买不到,也可以考虑...

    瘦脸 2008-08-04
  • 明星青睐的另类瘦脸偏方

      小范整容的传闻早就不是什么新鲜事了,虽然她亲自去医院做了鉴定,但对比刚出道时的照片,她的下巴确实尖了不少。   点评:想拥有小范那样的小尖脸,又不想在脸上动刀子,就勤劳一点,利用专家给出的按摩、SPA、口服胶原蛋白等方法,也能达到能和手术效果媲美的瘦...

    瘦脸 2008-08-04
  • 生活中的十大瘦脸方法

      1、运动法:运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。   2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼...

    瘦脸 2008-08-04
  • 小动作 一周练出瓜子脸

      很多女人想尽办法瘦身,肥臂、肚腩及粗腿固然是头号歼灭对象,而包包脸同样给瘦人制造肥胖假象,因此瘦面也成热门减肥项目。如何令面部的轮廓分明突出?上美容院做瘦面Facial,效果只能维持一两天;而学会家居瘦面法,便可以经济成本达到最大的纤面效果,耐心坚持此...

    瘦脸 2008-08-04
  • 5分钟消除脸部水肿法

      很多的mm并不是天生就是个大脸盘,但是有时由于晚上临睡前喝水太多,早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍,眼皮也肿肿的,试试这套脸部消肿法,5分钟就可以解决问题,平时也养成自我保养的好习惯,每天都会有好心情。   全天瘦脸方案:   早上 脸部降温   1、选...

    瘦脸 2008-08-04
  • 吃什么能瘦脸?

      一、绿豆薏仁粥   材料:绿豆 20g、薏仁 20g   做法:   1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。   2.将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。   3.用小火煮至熟透即可食用。   营养师的小叮咛:绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效...

    瘦脸 2008-08-04
  • 怎样快速有效脸部减肥

      要想获得一副窈窕的身材,可借助节食、运动以及巧妙着衣的方法加以解决。但若想拥有一张纤瘦的脸庞却往往让人束手无策。如何轻松解决脸部肥胖的烦恼?如何成为明星般的小脸俏佳人?今期我们一起来上堂瘦脸课。   理想脸部比例   瘦脸之前,先来了解什么是完...

    瘦脸 2008-08-04
  • DIY 神奇大蒜绿豆瘦脸面膜

        材料:大蒜、绿豆粉及洁净面膜布   作法:   1 取1-2头大蒜,剥皮,置于微波用中小火二分钟去味;   2 放入果汁机里在加上100ml水,搅碎,过滤,除去渣滓。(没有果汁机的,可用干净研钵捣碎);   3 将面膜布放泡在大蒜汁液中; 副标题...

    瘦脸 2008-08-04
  • 四种方法教你告别双下巴

      推拿法:   松驰的双下巴,以推拿的按摩效果最好。不但使血液循环良好还能消除脂肪。除此之外,荷尔蒙运作更加活化,分解下颚的脂肪,消耗热量。   1、推拿双下巴   进行下颌按摩前,需均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着,以拇指、食指、中脂将下颌的皮下脂肪...

    瘦脸 2008-08-04
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