当前位置:减肥ing > 局部减肥 > 瘦脸 >

简单易行的瘦脸法

2008-08-04 11:45:33来源:39健康网
  试着按以下的方法做,不久就会发现自己的脸上没有赘肉,变得精巧细致:

  1.象吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持10秒;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。--减少脸上的赘肉

  2.缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头。重复10  次。--减少下颌的赘肉。

  3.嘴微张,下颌左右移动。反复30次。

  每天稍有时间做2-3次即可。