如何减掉脖子上的“年轮”？
美颈的5个好习惯 每天做美颈操 每晚沐浴涂抹颈霜按摩 养成每周为颈部敷面膜的习惯（选择补水性面膜，在面部使用后敷在颈部即可） 防晒 选择高度为8cm左右的枕头，以减少睡觉时对颈部的压力 美颈操怎么做？ 为颈部减肥，促进血液循...
瘦脸 2008-08-04
小脸美人 紧致肌肤6小招
这套按摩方法可促进血液循环、恢复皮肤弹性，减退顽固皱纹，以及修复脸部轮廓。 1 – 放松抬头纹...
瘦脸 2008-08-04
早起脸部即时消除水肿的方法
最可怜的“少睡派”莫过于那些很晚才能睡觉，但第二天还需按时起床的人了。她们多半属于“被动少睡”，不得不保持着“朝九晚一”的作息时间。“可怜少睡派”熬夜后的症状表现得最即时，也最需要解决，带着一脸倦容去上班可怎...
瘦脸 2008-08-04三种很简单的瘦脸方法
让我们先解读一下男人眼中的女人的脸：“我欣赏个性女人，尤其面部线条明晰的那种，冷艳气质不尽言表”，“我更信赖拥有俊俏面庞的女人，她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力，比较贪食”……不过想象一...
瘦脸 2008-08-04
五种值得一试的瘦脸方法
潮流兴“减肥”，而且从头到脚都要减。女性不仅对身体上的脂肪“斤斤计较”，脸部也要进行减肥大行动!如果你想把脸变小点，变瘦点，那就留意以下几种“瘦脸”方法了。 美容院疗法 美容院一般会利用电脑仪器的电子讯号，刺激脸...
瘦脸 2008-08-04
按摩精油 10分钟瘦脸法
受访专家：王丹，北京军区总医院皮肤科激光美容中心高级美容技师。擅长皮肤修护治疗，错误纹眉的修改及治疗，汗管瘤以及睑黄疣的激光治疗。专家门诊：周一至周五。 北京军区总医院激光美容中心王丹技师特别推荐了一套“瘦脸操”，每天只要花10分钟，给...
瘦脸 2008-08-04
七个小窍门 练出小脸美人
1.运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖...
瘦脸 2008-08-04
小脸MM的神奇瘦脸秘招
瘦脸秘籍之易筋经——按摩瘦脸法 适用人群：面部肌肉或脂肪过多的MM 点评：不能速成，需要很好的耐心和恒心 1、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。 2...
瘦脸 2008-08-04
超强效表情瘦脸大法
虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。很多的mm并不是天生就是个大脸盘,但是有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试...
瘦脸 2008-08-04情人节前夕快速瘦脸法
有些人就是减肥减的只剩骨头了，可是脸还是那么大,究其原因是天生遗传。那有什么好的瘦脸方法能快速瘦脸呢?不要着急，我这里告诉你用胡萝卜羹快速瘦脸的方法。 对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说，往往以为减肥就可以顺便让脸变小，其实这是一个非常错误的瘦脸观念...
瘦脸 2008-08-04
按摩耳下穴位让小脸变尖
下巴是出卖年龄的部位，如果你没过40岁却有松弛的双下巴，你就该检讨往日对自己的照顾不够导致大家把一个妙龄姑娘当成了半老徐娘!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，则先减肥才考虑收紧下巴吧! 误区：狂嚼口香糖 嚼口香糖可以“Keepfit...
瘦脸 2008-08-04
5个能帮你瘦脸的饮食习惯
小脸女性即使身形丰腴，也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸?下面的5个建议，从饮食习惯入手，帮助你有效瘦脸。 1 每天至少喝800ml水 喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水...
瘦脸 2008-08-04推荐给您的四种瘦脸方法
如果你觉得脸太胖了，可以试一下以下我们为你推荐的四种瘦脸方法！ 1.运动法： 运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的， 如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2.饮食法： 平日三餐中多吃那些...
瘦脸 2008-08-04让你脸部苗条10大穴位
虽然拥有窈窕的身材，但如果配上一张圆嘟嘟的脸，还是会让人觉得丰腴。于是，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的“热点问题”。我国传统中医学中的“颜面针灸”，同样可以达到脸部“减肥”的目的。 在颜面针灸中，藉由刺激脸部...
瘦脸 2008-08-04
三步拯救你的大饼脸
虽然大家都会说你的脸胖胖的，好可爱，但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲，也许明明是标准身材的你，却会被叫成小胖妹或大脸妹，今天教你如何解决这困扰你已久的问题吧。 第一步：按摩 把除了大姆指以...
瘦脸 2008-08-04现在开始瘦脸吧
编者按:在一帮人冬季大补特补的时候，脸上的赘肉开始暗暗生长，只等你在不经意地一笑或温柔地一低头时，坏坏地露出双下巴。瘦脸运动是一场持久斗争。有些人艰苦卓绝地每天按摩双下巴，外加念咒语，可那些肉还是挂在脸上；有些人涂了各种瘦脸霜，用不了一点就换牌子，结果...
瘦脸 2008-08-04九步按摩 快速帮您瘦脸
胖嘟嘟的圆脸，特令许多女士烦恼。脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的按摩，以搓揉方式消除。现在先教你一招胖脸紧缩按摩法，让你的胖脸不留遗憾！而且还能预防皱纹呢！ 做法：最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、...
瘦脸 2008-08-04全方位瘦脸方法
现代的女孩最怕“婴儿肥”，特别是节日里生活没规律，可能产生水肿，使脸看起来更加“胖嘟嘟”，如何来消肿瘦脸呢？ 【按摩篇】 将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下...
瘦脸 2008-08-04帮你塑造最上镜的小脸
让我们先解读一下男人眼中的女人的脸：“我欣赏个性女人，尤其面部线条明晰的那种，冷艳气质不尽言表”，“我更信赖拥有俊俏面庞的女人，她通常给我精明严谨的感觉。而胖脸女人总让我联想到她可能缺乏自制力，比较贪食”…&hel...
瘦脸 2008-08-04瘦脸操保持优美脸部轮廊
保持优美的脸部轮廊 从唇部两边向太阳穴方向按摩 从鼻翼两边向太阳穴方向按摩 从鼻中部向太阳穴方向按摩 每一部位重复两次 预防黯淡不健康的肌肤 用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤...
瘦脸 2008-08-04