赵薇成功减到48kg的秘诀
推脂。走红后，赵薇一度非常喜爱推脂的方法，虽然现在已经不用，但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩，使全身的肌肉运动，燃烧脂肪，尤其对小腹减肥最有效果。每部戏开拍前两周是她固定的减肥期，那段日子对她而言是最痛苦的。 ...
明星减肥2009-12-09
跳水皇后要出嫁准新郎忙着减肥
跳水皇后要出嫁准新郎忙着减肥...
明星减肥2009-11-25
英国名模凯特.摩丝的减肥观
近日英国名模凯特.摩丝在接受时尚网站WWD采访时，被问到模特儿是否应该减肥时说：“吃任何食物的感觉，都比不上瘦下来的感觉好。”...
明星减肥2009-11-22
杨千嬅积极减肥 欲明年补办婚礼
香港女歌手杨千嬅正在北京赶拍贺岁片《财神到》，日渐消瘦的她表示，减肥是为了避免再被人怀疑怀孕。虽然目前还没有生小孩的打算，杨千嬅却透露，有意于明年在香港补办婚礼仪式。...
明星减肥2009-11-21
18位女星减肥前后对比
18位女星减肥前后对比...
明星减肥2009-11-21
韩国花滑天后金妍儿的减肥方法
我没什么减肥菜单，从4岁开始，每早吃母亲给我做的韩国饭，中午训练结束后吃一些沙拉、水果和面包、豆浆。晚上则是吃水果和谷物。我并不会为了减肥而刻意吃那些可怜的食物。不过睡觉时，一定要空腹饿着睡才行。...
明星减肥2009-11-19
李湘产后首露面 已开始减肥计划
电影《熊猫大侠》首映。导演王岳伦、李湘、吴佩慈、矢野浩二、后舍男生等出席发布会。李湘夫妇选择女儿满月之日举行《熊猫大侠》的首映礼堪称用心，王岳伦抱“小孩”当奶爸有模有样。 ...
明星减肥2009-11-19
“宫心计”女主角们的瘦身秘籍
《宫心计》热播以来，收视率一直居高不下。而除了好看的剧情之外，更受人关注的莫过于里面的女主角了。“姚金玲”的扮演者-杨怡，“三好”的扮演者-佘诗曼等台柱新秀大飚演技。她们除了有漂亮的容颜外，那窈窕的身段更是让人羡煞。如何保持的呢？看看她们的减肥秘籍吧！...
明星减肥2009-11-18
曾宝仪难忘肥胖传授减肥法
好身材怎么来？阿宝曾在许多颁奖会场让人眼睛一亮，大家才发现，原来她的身材这么好呀！其实，很多人都不知道阿宝的好身材，竟然是大一时曾经胖了一些些，但是胖到该胖的地方；瘦下来时，也没瘦到不该瘦的地方，这可是让好多人羡慕的好运气呢！...
明星减肥2009-11-17
韩国完美身材男明星TOP5
在韩国完美身材艺人评选中，性感歌手米娜力压李孝利、玄英等女星，同权相宇一起分别登上男女艺人榜的首位。此次评选是由20位专业健身教练通过问卷的方式共同选出，一同入选的明星还包括赵仁成、张东健、姜东元、宋慧乔及韩佳人等。...
明星减肥2009-11-08
韩国完美身材女明星TOP5
在韩国完美身材艺人评选中，性感歌手米娜力压李孝利、玄英等女星，同权相宇一起分别登上男女艺人榜的首位。此次评选是由20位专业健身教练通过问卷的方式共同选出，一同入选的明星还包括赵仁成、张东健、姜东元、宋慧乔及韩佳人等。...
明星减肥2009-11-08
英国女王的健康瘦身饮食
英国女王，现任女王伊丽莎白二世（Queen EliZAbeth II）也是一位经历传奇、声望很高的奇女子。英国曾是老牌殖民地，号称“日不落帝国的伊丽莎白无论年龄多大看起来都如此的高贵，美丽，究竟她平时的饮食是怎样呢？英国女王的饮食起居是怎样安排让她能有现在如此健康的身...
明星减肥2009-11-06
林熙蕾"万人迷"的保养秀
不少拍写真集的女星会陷入“隆胸疑云”，性感的漂亮宝贝林熙蕾却公开健胸秘诀──勤举哑铃，就可以‘美而挺’啦！...
明星减肥2009-11-01
女星快速减肥宝典大搜罗
很久前那个扁脸蔡依林早就被fans淡忘啦，现在的Jolin露蛮腰，秀美腿，就算身材不够修长没关系，只要身材完美，服装搭配恰当，照样可以秀出百分百完美造型！...
明星减肥2009-10-31马英九减肥靠 食量减少细嚼慢咽
即将迈入耳顺之年的马英九愈来愈重视养生了了。据台湾《联合报》报道，马英九在短短两个月内竟然瘦了11公斤。报道还透露了马英九减肥的秘诀，那就是饮食减半、细嚼慢咽。...
明星减肥2009-10-21陈乔恩减肥谨守“四不条约”
去年拍完热爆偶像剧《命中注定我爱你》之后，陈乔恩(左上图)在休息的那段时间疯狂吃，由于天生容易水肿，加上脂肪两路夹击，陈乔恩的脸首当其冲，双下巴、包包面同时现形。...
明星减肥2009-10-13小S的产后减肥食谱曝光
小S公开她坐月激减28磅(约合12.7公斤)，与天下所有妈妈分享瘦身心得。当然也有注意事项，食坐月餐期间不能减肥...
明星减肥2009-10-13蔡依林的纤食营养减肥食谱
初出道的蔡依林(上图)，一直被婴儿肥问题困扰，经常以饿肚瘦身法令自己上镜漂亮点，虽然见效快，但就会饿到跳舞手脚无力，还试过晕倒。于是在营养师的建议下，以白灼食物作为主要食粮，水煮蔬菜加荞麦面或白饭，配以虾饺或者烧卖，成为蔡依林的“三宝饭”。 ...
明星减肥2009-10-13
品冠准备上海个唱 要减肥5公斤
品冠日前作为嘉宾出席梁静茹成都演唱会时，被眼尖的歌迷发现“品冠胖了”。品冠不好意思地承认小小发福，并保证会加紧运动，以减掉因贪吃而长出的赘肉。据悉，现在品冠每天早早起床，规律作息，规律饮食，保证以最佳状态亮相10月17日在上海大舞台的演唱会。...
明星减肥2009-10-13
江映蓉正在减肥 目标95斤
近日，快女五强集体签约成为运动服装品牌特步的代言人。这是今年快女比赛结束后选手们的首个代言工作。在众人关心的快女身价问题上，五个女孩表示一概交给公司处理，天娱老总龙丹妮对此则讳莫如深。...
明星减肥2009-10-05