英国十岁肥胖女孩不到三月减去近13公斤
Brooke Clarke 今年10岁,曾今的她爱吃高热量食物，偏爱看电视，不喜欢运动，因而体重一度达到近64公斤，比正常年龄段的女孩重了十多公斤。...
网友减肥经验2015-08-09
胖医生自创减肥秘籍 8个月减掉60斤
最近，武汉三医院年轻男医生唐久容在朋友圈里红了，因为他在8个月里体重从92公斤狂减到62公斤，让身边人差点惊掉了下巴。 他到底是怎么做到的？有什么秘籍？应众人要求，他前两天在微博、微信和QQ空间晒出了自己的“减肥秘籍”，很快就被刷屏。...
网友减肥经验2015-08-08
澳洲健身女王身材火辣 性感私照曝光
澳洲健身女王Pia Muehlenbeck被誉为悉尼最健康也是最性感女人，Pia Muehlenbeck是澳洲网络红人，她经常发一些她健身的照片在社交网络上，她提倡女性应该走出家门和走出男人的牢笼，要独立自主放弃懒惰，多去健身让自己变得更好；Pia Muehlenbeck也经常参加当地的大众健身...
网友减肥经验2015-08-07
母子俩一起减肥 身材发生惊人变化
你可能会和闺蜜一起减肥，也可能和伴侣一起减肥，但是你有见过母子两个人一起减肥吗？...
网友减肥经验2015-08-05
男神被闺蜜抢走后 胖妞狂减70斤变身美妞
近日，美国一位名叫Marisa的妹子红了。她从小好吃，长得胖，一直觉得体重无所谓。直到她闺蜜和她喜欢的男生在一起后，她才意识到这是个看脸的世界！后励志减肥，最后成功减掉75磅，变身大美妞，还成为了健身教练。...
网友减肥经验2015-08-01
英小伙一年内甩肉200斤成功减重收获漂亮女友
据英国《每日邮报》报道，英国北林肯郡超重小伙乔·汤奇（Joe Tonge）害怕自己孤独终老，一年内成功减重16英石（约为101公斤）变身英俊帅哥，现已觅得漂亮女友，并甜蜜同居。...
网友减肥经验2015-07-29
美国男子决心减肥 骑车横跨美国两周瘦27公斤
据外媒报道，560磅(约为254公斤)的艾瑞克即将满40岁。为了挽救婚姻，找个好工作，开启新的人生，他下定决心踏出第一步：减肥。上个月，他从麻州费尔矛斯镇出发，目标是骑单车横跨美国、减重数百磅，并且为着作收集资料。两周以来，他已经瘦了27公斤。...
网友减肥经验2015-07-26
记录12天只吃香蕉的女性发生的大变化
根据营养师指导，生食主义者Yulia Tarbath成功过了12天“香蕉岛”生活。随后，她通过视频向大家讲述了这段经历。在那12天里，她吃下的食物只有香蕉！！...
网友减肥经验2015-07-25
神奇！每天15分钟练出好身材
近日，一位名为乔·威克斯（Joe Wicks）的匈牙利营养师在Instagram上发布了古怪的健身方式以及15分钟健康餐计划，从而网罗了大批粉丝。...
网友减肥经验2015-07-25
比较容易成功的5个减肥方法
你有没有过因减肥后反弹而不得不宣布减肥失败的惨痛经历？减肥的方法各种各样，但效果却因人而异。因此，有的减肥方法对一些人合适，对一些人却并不合适。与其在减肥失败后痛哭流涕，换个心情挑战一下新的方法才是最重要的哦!下面介绍比较容易成功的5个减肥方法，让我们一起...
网友减肥经验2015-07-17
英国女胖子不堪忍受被羞辱 成功减肥逆袭变美女
英国一位超级胖女子成功甩掉160多斤的肥肉，摇身变成性感美女。...
网友减肥经验2015-07-16
从124斤瘦到100斤 一份网上非常火的瘦身攻略
我从124斤减到100斤，得到一些减肥瘦身的小经验分享给各位。但由于体质等方面的不同，所以大家可以根据自身情况灵活运用。...
网友减肥经验2015-07-15
郑多燕减肥操有效么？网友：1月减2斤
郑多燕是知名的韩国健身明星，被称为韩国辣妈，也是韩国最火健身女王。当年她结婚生孩子后，体重暴增，变成了一名十足的大妈。在发现自己身材走样之后，她通过各种各样的方法来减肥，并且获得了成功...
网友减肥经验2015-07-11
英快递员每天跑步送快递 成功甩肉近百斤
据英国《每日邮报》报道，英国一名重达21英石(约133公斤)的快递员为了减肥，两年来每天跑步4英里(约6.4千米)送快递，现已成功减去三分之一的体重，并练出6块腹肌。...
网友减肥经验2015-07-08
《侏罗纪世界》男主角如何在胖子和型男间自如切换
随着电影《侏罗纪世界》在全球取得如潮好评，男主角克里斯-帕拉特继在《银河护卫队》里出演“星爵”一角后，又一次以硬汉英雄的形象拯救众生。关于这个36岁大器晚成的好莱坞男星是如何从一个混混推销员，逆袭成为无数人梦想当上的漫威英雄的故事可能已经被很多人知晓，而我们...
网友减肥经验2015-07-08
郑多燕：我的饮食习惯是一天6-8餐
减重瘦身最大的敌人，就是「空腹」。所以我1天吃6～8餐，已经持续这样的吃法超过12年的时间，这12年来我从来没有感到肚子饿过，也从未复胖。秘诀是要消除极度的空腹感，不能让自己感觉到肚子饿。...
网友减肥经验2015-07-06
在一个月内减肥成功的19种方法
减肥并不是什么只有女演员或者名人才能完成的神秘事情！而是一种只有通过不断的努力、坚持、毅力和巨大的付出才能得到的逐渐变化过程。...
网友减肥经验2015-07-01
澳洲妻子自创健康食谱帮夫减肥60公斤
来自澳大利亚的安德鲁堪称最幸福的男人，虽然婚后体重暴涨，但家有贤妻自创健康食谱，帮他成功减重60公斤。...
网友减肥经验2015-07-01
健身姐妹花互相当器械练出好身材
据英国《每日邮报》报道，两位澳大利亚女孩因把彼此当健身器材徒手健身的精彩视频而走红网络。Vanessa Gospel和Yvette Duthie是好闺蜜，同时也都是健身爱好者。两人一起健身时会拿对方当做器械，事实证明，效果不错...
网友减肥经验2015-06-26
胖大叔减肥100斤变肌肉型男
据外媒报道，一位名叫Buddybar的社交网站用户在网上分享了他的减肥塑身历程，一年里狂甩110磅（约49公斤）肥肉，变身肌肉型男。...
网友减肥经验2015-06-25