蔡依林运动减肥13个秘密
蔡依林最近又出书了，性感美丽的她又出现在聚光灯下了。MM们都听闻过她的一些瘦身秘方吧，今天我们一次性总结了蔡依林完美身材背后运动减肥13个秘密哦，希望能给MM的提供些健康减肥方法哦！...
明星减肥2008-11-10
舒淇推荐 瘦腿就穿高跟鞋
舒淇有着令人羡慕的性感身材，可是说到减肥，舒淇却坦言其实自己很懒，并不喜欢那种大量流汗的健身方式来锻炼。因此，她自己独创了一套在家便可减肥的饮食秘诀。...
明星减肥2008-11-09
名模瞿颖 分享独门瘦身秘诀
模特出身的瞿颖有着纤细但看起来却很健康的身材，而丰富的瘦身经验是她的拿手好戏，运动自然是她的最爱。...
明星减肥2008-11-09
赵薇一月减肥15kg的瘦身秘诀
在赵薇今年的减肥行动中,先用专业仪器测量出她的脂肪比率、水肿情况。人们经常会有一个误区，认为减肥等于减重。其实这是一个误区。人的体重包含了50%～60%的水分、15%～30%的脂肪、骨骼、肌肉。...
明星减肥2008-10-31
“火柴棒美女”陈鲁豫 减肥方法
有“火柴棒美女”之称的陈鲁豫，最出名的就是知性典雅的气质，和纤瘦到弱不禁风的身材。提起瘦身，不可不看她的几点必胜减肥心得。 ...
明星减肥2008-10-30
Maggie Q的健康减肥瘦身餐
提起Maggie Q，脑海中就会浮现出她那高挑的模特身材、分明的脸部轮廓。她是一个具有丰富减肥瘦身经验的女明星，运动自然少不了，想知道她在饮食上有什么特别吗？...
明星减肥2008-10-16
大S又瘦了6斤 减肥很简单
在出席综合品牌秋冬服装秀的大S，自爆近期又减肥3公斤。传闻她与何先生产生爱情，莫非是为“伊”消得人憔悴？这不禁让人怜香惜玉：身材极度标志的大S能否经得起这般折腾？...
明星减肥2008-10-14
揭秘章子怡瘦成竹竿减肥法
章子怡特别注重每天睡觉前的几分钟，在自己松软的大床上做一些伸展运动，对身体各部位的肌肉都有非常好的放松作用，而且对瘦腰和纤背也有很好的效果。 ...
明星减肥2008-10-07
揭秘!赵薇的私人减肥餐
《赤壁》的热播，赵薇再次成为媒体的热点。凸起的锁骨，纤细的双臂，再不见那个有点婴儿肥的她。年内，因代言源自瑞士的全球纤体品牌玛花纤体。让这一年的赵薇在体形和身材上有了很好的表现。...
明星减肥2008-10-03
身材娇小女星的瘦身私房招
我曾经为了减肥，试过一天只吃一顿饭，饿了就喝水和蕃茄汁，下午5点后也绝不进食，结果整整半年的坚持，就真的让我瘦了下来！...
明星减肥2008-10-01
伊能静教你快速减肥12招
1. 首先，三餐乖乖吃，这样做比较健康。2. 晚上睡前四小时不再进食（包括零食喔） ...
明星减肥2008-10-01
成功率最高的明星减肥法
生活要规律，改变现有生活习惯。舒淇说其实女人发胖的最大原因是自己无暇顾及自己的身体，由于学习工作忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。...
明星减肥2008-09-30
蔡依林：39公斤不反弹减肥秘诀
曾经，她是“少男杀手”，纯情的气质无比清新；如今，她是“七十二变”的时尚天后，或性感或妖娆的味道让人着迷。...
明星减肥2008-09-29
戴安娜王妃用过的食物减肥法
只要遵守组合食物减肥法，就能改变诸如便秘、消化不良和关节炎等慢性病。对哮喘症患者和敏感症患者也很有好处。它是一种自然的减肥方法，能减少由肥胖症引起的糖尿病、结石病、冠心病等。...
明星减肥2008-09-295大女明星的快速减肥法
瘦身几乎已成为时下女性的“终身事业”，而外形娇小的杨丞琳，为求达到更完美的体态，亦进行过地狱式的减肥。若想要变得像杨丞琳般的可爱、漂亮，美眉们不妨参考她的瘦身秘方!...
明星减肥2008-09-28杨千桦 两招减肥永远不胖
渐渐有香港一姐架势的杨千桦，并不喜欢别人称她是“一姐”或“天后”，但当大家封她为“大笑姑婆”时，爱笑的她可是当仁不让：“只有这个称呼我最喜欢。”随和、俏皮的杨千桦，迫不及待要与大家分享她的美丽心得。杨千桦奉行减肥、保养身材与肌肤的方法，十分科学健康。...
明星减肥2008-09-28十种明星最信赖的减肥法
其实大部分明星们也面对着和普通老百姓一样急需解决的问题——那就是怎样通过合理的运动和饮食方面启发瘦身保养的诀窍。...
明星减肥2008-09-24
郭晶晶吴敏霞辣酱大蒜减肥法
郭晶晶说她最爱辣椒酱，一个河北姑娘爱上辣椒酱，这成了她燃烧肢肪的一道秘密。...
明星减肥2008-09-16
罗纳尔多沙滩强化训练进行减肥
去年夏天，罗尼在AC米兰队医托纳奇尼的督导下，也进行过类似的训练，当时外星人的减肥情况非常理想…… ...
明星减肥2008-09-11赵薇：别让明星减肥法误导
《赤壁》之后，赵薇在接受央视采访中透露，他将即将为和刘烨共演电视剧而减肥。“其实现在不胖，但为了出境的需要，还需要再瘦点……”其实演艺界的女明星和模特对于身材、对于减肥更苛刻，或者说是残酷，但那是职业的需要，我们应该理性地理解看...
明星减肥2008-09-08