深受日本学生欢迎大腿玲珑操
亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的这套操简便易学，行之有效，在日本深受女大学生的欢迎。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有新感觉。...
学生减肥2009-06-15大学生减肥 网友分享5个窍门
“如果你也是胖子你就会了解了，当今的胖子尤其是女胖子，我们并不是心宽体胖的。相反大多是脆弱的，敏感的甚至常沮丧自悲！”...
学生减肥2009-06-05
大学生MM 防止肥胖的秘诀
如果你是一位大学生，你会发现体重在上学后会不知不觉上升。这是什么原因造成的呢？其实这跟平时的生活习惯和饮食有着重大的关联。下面让我们来看看怎样解决这个问题吧！...
学生减肥2009-05-01大学生MM的8大减肥建议
网络导致信息爆炸，各种各样的信息都会涌现出来，而大学生是一个非常活跃的群体，对于新事物的接受能力特别强，并且愿意尝试各种新鲜事物，所以各种各样的减肥方法都会在女生宿舍里流行。殊不知绝大部分减肥方法都是没有科学依据的，甚至是以损害健康为代价的，当然后果...
学生减肥2009-03-21小学生盲目节食减肥不正确
近日有热心市民给本报打来热线电话反映，一些面临升学的小学生为了通过体育达标测试，盲目进行节食减肥而出现头晕、乏力等低血糖症状。专家表示，少年儿童处于生长发育期，节食减肥不利于身体健康。...
学生减肥2009-03-16学生最爱 趣味快速瘦脸操
忙于学业的学生们该如何瘦脸？这里有2个最适合学生的瘦脸操，只要坚持下来，相信明天你就是小脸美人！...
学生减肥2009-03-05大学生的全天饮食减肥计划
早餐时间到了。早餐是新的一天获取能量的重要来源，切勿草草打发。含丰富蛋白质的早餐搭配可以帮助你实实在在地赶跑饥饿。最佳选择包括鸡蛋、腊肠、酸奶。如果你偏好甜味，新鲜水果和燕麦粥是不错的选择哦。...
学生减肥2009-03-02大学生MM减肥八大法则
又是一年开学时，很多中学生进了大学校园，很多大学生又回到了熟悉的校园，都开始了新的大学生活。学习、谈恋爱和减肥似乎是每个女孩子要面临的必修课，考试和恋爱能否成功与勤奋和缘分决定，而减肥能否瘦出好身材与方法有关。大部分女生为瘦身付出N多努力，而效果却甚...
学生减肥2009-02-07男大学生快速减肥50斤记
我是一名在校大学生。小时候因为治疗疾病注射了激素，所以越来越胖，这样胖了15年。...
学生减肥2009-01-02
九种适合学生的减肥方法
对于减肥，没那么好的条件健身，其实大错特错哦，我们特列出这九种适合学生的减肥方法，快来看看吧！...
学生减肥2008-12-29大学生MM减肥10斤心得
很多人都会被肥胖困扰。在这里我就想和大家分享一下我的减肥经验。还有从95到85后转变。...
学生减肥2008-12-27八个高招大学生远离肥胖
大学一年级的新生第一次尝到自由的甜头，想玩就玩，想吃就吃，想睡就睡，有很多晚会聚餐可以疯。但是这样逍遥的生活也有不好的地方。...
学生减肥2008-10-08
大学生MM防止肥胖的秘诀
如果你是一位大学生，你会发现体重在上学后会不知不觉上升。这是什么原因造成的呢？其实这跟平时的生活习惯和饮食有着重大的关联。下面让我们来看看怎样解决这个问题吧！...
学生减肥2008-10-01中学生如何进行减肥
学生减肥不仅需要考虑减肥方法的有效性，更重要的需要考虑减肥中营养均衡。学生减肥的方法概括如下。 减肥一般都从两个方面来做，一个是控制食物热量，防止多余的脂肪的出现，另一个是运动消耗掉多余的脂肪! 1) 对于中学生来说，还处于身体发育期，薄荷不...
学生减肥2008-09-10最受女大学生欢迎的瘦腿运动
亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的这套操简便易学，行之有效，在日本深受女大学生的欢迎。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有新感觉。 一、大腿前部(60钞) 1.直立，两手在脑后交叉或收在耳后，深深地吸口气。 2.向前迈出一步...
学生减肥2008-07-28学生暑期忙减肥 教练提醒科学瘦身
“对于15岁左右的青少年来说，一个月减重5公斤，比较符合科学规律。但关键是通过训练养成良好的健身习惯。”7月15日，在呼和浩特市英派斯健身中心，健身教练张萍向记者介绍着。 暑期一到，学生扎堆减肥，健身中心新来了不少小胖...
学生减肥2008-07-25