那些好身材明星的教练告诉你如何减肥
好莱坞的明星们，经常会为了自己最美的背部、手臂以及臀部去上保险，但那些美丽的线条也并不是天生的，明星们的教练告诉我们，其实她们是这么练出来的。...
明星减肥2016-05-09
女星坚持“10粒米”原则减肥 瘦成纸片人
内地知名女主持人鲁豫曾被选为最受欢迎10大主持人之一，《鲁豫有约》更被视为是演艺圈的指标性节目，45岁的她重视身材维持，身高168公分却一度瘦到只剩43公斤，在镜头前宛如骷髅一般骇人，据悉，她多年来坚持“10粒米减肥法”，手臂已经干瘪到不成人形。...
明星减肥2016-05-06
杜海涛晒减肥照 人生还有诗和远方
今天下午，杜海涛晒出减肥健身照，并留言：“诗和远方”，在照片上还感慨抒发一番：“人生不止眼前的苟且，还有诗和远方，和猪脚”。照片中，明显瘦身的杜海涛在一片草地上，做出妖娆至极的健身动作。...
明星减肥2016-05-04
米兰达的饮食减肥秘籍 有一种食物她永远不会吃
说到以“凶残”的健康习惯闻名的明星，米兰达·可儿不得不提。比她夸张的可能只有Gwyneth和她在《GOOP》推荐的生活方式了。不管是在T台还是生活中，可儿的皮肤真的在散发光芒!虽然发型、彩妆和基因都有一部分作用，但我们也确信可儿的饮食健康习惯绝对是成就女神必不可少的环...
明星减肥2016-05-04
揭秘前AKB48 center前田敦子的瘦身秘诀
最近，作为女演员活跃于演艺界的前AKB48 center前田敦子备受关注。自阿酱2012年从akb毕业后，网上对于她发福的问题一直热议不断。对此，阿酱本人也在自己的SNS上发表了减肥宣言，并迅速引发了网友的高度关心。...
明星减肥2016-05-03
岳云鹏心酸减肥史 我的天呐！
岳云鹏饱受减肥困扰，下面我们先来回顾下小岳岳的减肥历史：...
明星减肥2016-04-29
44岁张文慈秀泳装 身材依然性感火辣
据香港媒体报道，张文慈得天独厚，44岁依然身材样貌像20多岁。她早前在美国完成《囧到洛杉矶》拍摄，转头便跟朋友到台湾看望姐姐，享受高雄美食时嚷着要减肥。不够一星期，她又到了泰国工作，行程中偷得浮生半日闲，大秀减肥成功的三点式泳装照。...
明星减肥2016-04-27
邓超15天暴瘦10斤 自爆减肥秘籍
近日邓超通过微博晒自拍照，并向网友传授减肥秘籍，写道：“每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一小时，15天，10斤，拿走不谢。”照片中，邓超戴着棒球帽，满头的汗水，看得出是刚做完运动，脸已经明显瘦成了锥子脸。...
明星减肥2016-04-25
昆凌公开产后瘦身秘方！
天王嫂昆凌去年7月生下和周杰伦爱的结晶“小周周”，产后快速恢复曼妙身材，铲肉功力令人惊艳，她也不时在节目分享育儿经，感受得到一家幸福氛围，羡煞旁人。最近昆凌到美国探望即将生产的好友，同时也公布自己的“瘦身秘方”，引发关注。...
明星减肥2016-04-24
9位明星们的饮食瘦身法
我们总是好奇明星们的瘦身方法，无论是运动或是饮食习惯。今天就让9位女星来介绍她们的饮食瘦身法。...
明星减肥2016-04-17
贾静雯徐若瑄 女星产后身材火辣秘诀
不少娱乐圈女星都生宝宝了，除了萌娃成为粉丝关注的焦点外，她们卸货后迅速恢复身材的秘诀也令大家好奇！相信，不少当妈妈后还未瘦下来，以及准备当妈妈，并想保持完美身材的人，都想知道这些明星辣妈的纤体秘诀是什么。让我们一起学起来吧：...
明星减肥2016-04-06
瞿颖自称要减肥 网友：给胖子留条活路
28日，瞿颖在微博晒出两张自拍，身穿短裙的她秀出了一双令人称羡的大长腿，却还表示出了减肥的想法。...
明星减肥2016-03-29
私人教练曝光近六旬麦当娜好身材秘诀
57岁美国乐坛天后麦当娜(Madonna)身材不走样，归功于每周坚持锻炼和每天进食六餐。...
明星减肥2016-03-23
吃完最后一顿烤鸭 林宥嘉开始减肥了
“THE GREAT YOGA”巡演6月正式启动，因对自己体重不满意，自嘲长得胖，公司下令让他减肥，171公分、62公斤的他要再瘦4公斤。14日林宥嘉到北京宣传同时不忘去吃了顿烤鸭，他戏称这是“最后的晚餐”，之后就要开始减肥。...
明星减肥2016-03-17
欧美女星瘦身的7个实用原则
3月啦，眼看着需要把自己包成粽子的季节就要过去了呢，你的第一反应是什么？减肥！对，只要能将运动列入目标清单都是很棒的新希望！不过这次为了不要让自己半途而废哦！Rosie Huntington Whitely受Daily Mail访问时聊起的个人健身哲学，这些实际却相当受用的原则相信能...
明星减肥2016-03-16
韩庚公布自己的减肥食谱
韩庚近日接受媒体采访，分享了自己的减肥食谱。 韩庚：我给你们公布一下我的减肥塑身秘方，供三月减肥季里的粉丝们参考。...
明星减肥2016-03-16
黄奕晒积极健身晒自拍 青春活力颜值高
黄奕通过微博晒健身照，并写道：“告别圆润、积极减肥！”照片中，黄奕身穿运动衣，扎着清新小丸子头，在健身房挥汗健身，另外还有一张自拍照，一脸素颜，头戴黑色蝴蝶结发箍，皮肤光滑白皙，尖尖的下巴，非常的漂亮有气质。...
明星减肥2016-03-15
明星减肥靠的啥？坚持坚持再坚持！
正月里来是新年，春节是长肉的好时机。每逢佳节胖三斤，不少爱美的姑娘后悔没能在春节期间管住嘴，于是在春天里只能遗憾没有好身材来配这灿烂春光。快来围观各路明星是怎么减肉的，学习借鉴一下——佟丽娅如何在产后28天就甩掉了腹部的赘肉？瘦身达人郑秀文的瘦身菜汤材料究...
明星减肥2016-03-03
佟丽娅产后极速瘦身 28天后小腹已平坦
刚刚产子的佟丽娅在微博晒出近照，侧身站在镜子前的她撩起上衣露出小腹，肚子平坦，并配文“28天，小肚肚不见了”，简直是“辣妈”中的“战斗妈”。网友纷纷表示：“这哪是个生完孩子的美女！”“我严重怀疑是陈思成生的朵朵！”...
明星减肥2016-02-29
太励志了 向佐减肥前后对比照
邓超在微博发布了一组向佐小时候胖胖的照片以及现在一身肌肉的对比照，并评论道：“太励志了。”照片中向佐小时候是个小胖子，如今通过健身练就了一身健硕的肌肉。 网友纷纷调侃邓超称“你不可能，别想了 ”“你羡慕了？老年人”“可是，你并没有。”“向华强是不是...
明星减肥2016-02-27