
韩庚近日接受媒体采访,分享了自己的减肥食谱。
韩庚:我给你们公布一下我的减肥塑身秘方,供三月减肥季里的粉丝们参考。
韩庚的减肥食谱
早餐:
麦片+水果
中饭:
蔬菜沙拉和牛肉
晚上:
蔬菜沙拉和牛肉
运动量:
每天1.5~2个小时无氧运动加有氧运动

韩庚近日接受媒体采访,分享了自己的减肥食谱。
韩庚:我给你们公布一下我的减肥塑身秘方,供三月减肥季里的粉丝们参考。
韩庚的减肥食谱
早餐:
麦片+水果
中饭:
蔬菜沙拉和牛肉
晚上:
蔬菜沙拉和牛肉
运动量:
每天1.5~2个小时无氧运动加有氧运动
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