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想减肥就要少发火

2008-08-02 09:31:07来源:39健康网
  美国《时尚科技》杂志撰文指出,想减肥或不想得心脏病的话,就要少发火。由俄亥俄州立大学凯瑟琳·斯汤尼领导的研究小组发现,当你紧张或发怒时,脂肪像幽灵一样在血管中游荡。 
   
  研究人员首先将动物油或植物油注入心情平静的人体内,然后发现注入人体内的脂肪以每分钟3.2%的速度离开血液,经消化后排出体外。但当研究人员让所有试验对象发火时,体内每分钟排出的脂肪只有2.8%。因此想减肥的朋友要注意:除了要少吃富含脂肪的食品外,还要少发火、尽量放松,这样减肥才有效果。