三大有效排毒方法
如果你每天的保养工作都按部就班的进行，但肌肤已然疲惫、暗沉、没有生气，还时不时冒出几个痘痘，说明你的体内残留了太多的毒素，需要排毒。如果你的脸部或者下半身容易水肿，总觉得提不起精神，便秘、口臭，说明你的身体迫切需要排毒啦！那么，什么样的排毒方...
排毒清体2011-12-20
运动是最好的排毒方式
减肥就一定要排毒。究竟什么是最好的排毒方式呢？从长远意义来看，运动是最好的排毒方式。 ...
排毒清体2011-12-18
大鱼大肉过后吃什么排毒
过节日大家大鱼大肉似乎必不可少，有时一时冲动禁不住美食的诱惑，这时应该注意及时调整，营养专家指出，吃一顿大餐不要紧，最怕的是顿顿吃大餐，过节时女性朋友们脑子里一定要绷紧弦，补救措施不可少，以下六种食物既美味又可排毒消脂。 ...
排毒清体2011-12-17
排毒从源头抓起 了解毒素从哪里来
在忙碌的都市生活中，我们要扮演多种角色、面对各种压力，还要应对各式各样再加工食物和周边环境中的毒素。我们的肌肤和身体，在不知不觉中沉积了过量的毒素。...
排毒清体2011-11-07
推荐三大排毒方法
如果你每天的保养工作都按部就班的进行，但肌肤已然疲惫、暗沉、没有生气，还时不时冒出几个痘痘，说明你的体内残留了太多的毒素，需要排毒。...
排毒清体2011-11-01
6种最有效的排毒减肥食物
你身体里的毒排出来了吗？最有效的清肠食物有哪些呢？向您推荐富含的膳食纤维、维生素、矿物质的六大类食物，不仅可清理肠道，维护肠道健康，适合长期保健养生。 ...
排毒清体2011-10-19
瘦身必备十种排毒食品
体内积聚过多毒素也是造成肥胖的一个重要原因。那么，要怎样消除便秘呢？其实，很多食物都有排毒减肥的功效。下面小编给你推荐10种排毒减肥食品，彻底消除便秘，夏季才能轻松瘦哦！ ...
排毒清体2011-09-18
排毒早餐别少了燕麦
早餐是饮食排毒的第一站，上班族如果没时间做复杂的早餐，不妨学学下面这些简易的做法，既能填饱肚子，还能保证营养，更可以有效排毒。 ...
排毒清体2010-04-12吃新鲜果蔬排毒最健康
排毒是世界性的热门话题。理由是环境及食物的污染重，垃圾食品太多等等。有人甚至要“洗肠排毒”，最常见的则是排毒食品或保健品。...
排毒清体2010-04-10苹果多嚼几口更排毒
苹果怎样吃才更营养健康？第四军医大学西京医院营养科主任赵长海说，一个苹果（约150克）用15分钟吃完最好，慢吃苹果有利于排出重金属，而且更有益于肠道健康。...
排毒清体2010-04-04