营养师推荐春季排毒加减法
春天正是排毒天。万物生长之际，冷暖交替之时，积蓄一冬的体内养分，若不加快体内新陈代谢，就会有毒素在体内积淀。...
排毒清体2009-05-09家用陈醋清肠排毒减肥法
现代科学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。应用食疗治疗习惯性便秘，不仅有效，而且没有毒副作用。如在每餐的汤菜中放六七滴老陈醋，会使汤...
排毒清体2009-05-07
排清体内毒素 快速减肥
如何排清体内毒素？这里有教你如何快速减肥的窍门。去除宿便轻松拥有好身材！...
排毒清体2009-04-18水果+蔬菜+地瓜+米饭=排毒早餐
美国宾州州立大学食物营养学教授芭芭拉·罗尔斯说，早餐时段“是不费力便可以进补的最佳时段”，相信早餐的重要性，大家已经了解得越来越多了，可是排毒早餐怎么吃你知道么？……...
排毒清体2009-04-06
最有效的健康排毒方法
体内毒素堆积会引起很多系统疾病，不及时清理对我们的身体危害严重。营养学家特别提示：在我们的膳食中添加某些新鲜蔬菜，是最健康有效的排毒方案。...
排毒清体2009-03-25
5种蔬菜汁 排毒减肥最有效果
以下5大果蔬汁，不仅排除毒素的功效显著，还兼具多重健康功效，最值得DIY。...
排毒清体2009-03-106+2法则 巧排毒巧减肥
想成功减肥，排毒必不可少。排毒，只要你遵循“六多二少”，必能排清毒素。大家不妨试试下面的排毒妙招！巧排毒素，巧瘦身。你准备好了吗?...
排毒清体2009-03-06
循环淋巴循环 快速排毒法
环境污染越来越严重，人的身体难以免受其害！如何排清身体毒素以减少伤害？如果淋巴循环能畅通无阻，排毒就不是一件难事。...
排毒清体2009-03-05
排毒减肥应遵循的8个原则
想成功减肥，排毒必不可少。排毒，只要你遵循“六多二少”，必能排清毒素。大家不妨试试下面的排毒妙招！巧排毒素，巧瘦身。你准备好了吗？...
排毒清体2009-03-03
四种绝佳的排毒养颜食物
春季是减肥的好时候，很多MM们已经跃跃欲试了。除了平时的锻炼，吃的东西也要配合哦。下面的四种绝佳的排毒养颜的食物，助你成为“万人迷”。...
排毒清体2009-03-01