黄瓜中含有丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪,胖人适当多吃些黄瓜,减肥的效果好。 ...
减肥食物2009-05-13由于日常饮食中吃的食物大多是高脂肪、高热量的,所以越来越多的人因此而身材走样。对于馋嘴的人来说,不妨多吃以下几种食物,利用食物天然的特性,把脂肪分解掉,从而减少对脂肪的吸收。...
减肥食物2009-05-12爱美的女人都想拥有傲人的身材,但一味减肥反而失去了优美的线条。因此专家提醒,减肥一定要因人而异,找准部位,吃对食物,才能想瘦哪里就瘦哪里。 ...
减肥食物2009-05-10炎炎夏日,你想穿上凉爽的短裤,你想穿上性感的泳衣,却为身上的赘肉所累,不必采取极端的节食方式,秘诀就在于只要你摄入食物卡路里比你消耗的热量多就行了。在夏天,那些高热量的食物没有那么诱人了,因为在酷暑,人们的胃口都变得很挑剔,吃的食物也一般清淡好多。...
减肥食物2009-05-10一惯以来,紫色都代表着神秘、高贵和魔幻,紫色蔬果也有着同颜色一致的奇幻功效,对于被压力压得直不起腰的上班族来说,是非常好的减压食物。 ...
减肥食物2009-05-05很多想减肥的人会倾向于过度节食,似乎吃什么都会增加体重。其实,这种想法是片面的,减肥可以选择好的减肥食品,健康又苗条。...
减肥食物2009-04-28白萝卜:含有芥子油和淀粉酶,能帮助消化,更能促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢,从而防止它们在皮下的堆积。...
减肥食物2009-04-28金针菇学名毛柄金钱菌,俗称构菌、朴菇、冬菇等。金针菇在自然界广为分布,中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。在我国北起黑龙江,南至云南,东起江苏,西至新疆均适合金针菇的生长。...
减肥食物2009-04-25窈窕身材也可以吃出来,但是每天吃一些高热量,高脂肪的食品当然是不行的。下面小编就搜罗了,既美味又有瘦身效果的美食,让你在大快朵颐的同时保持诱人曲线。...
减肥食物2009-04-23很多想减肥的人们,看到超市里所谓的低脂食品是不是很兴奋呢?先别被这些东西的外表给欺骗了!自信看看吧!...
减肥食物2009-04-22