常吃土豆可减肥也可治胃病
土豆在欧美享有“第二面包”的称号。中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。...
减肥食物2009-07-06看看明星们减肥都吃些什么
每一位追求美丽的女性都希望拥有明星一样的身材，下面，就让我们去看看明星减肥都吃什么？...
减肥食物2009-07-05减肥时不能吃的蔬菜和水果
如果想减肥成功，有些蔬菜和水果是千万不能吃的。...
减肥食物2009-07-05夏天减肥 应该多吃哪些蔬菜
黄瓜：黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比，其所含的营养成分较少。而且，黄瓜中含有的丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。 ...
减肥食物2009-06-29十二种瘦身食品吃出优美曲线
牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。...
减肥食物2009-06-279食物专吃脂肪 与你并肩作战
气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划，综合各式减肥瘦身资讯，为你的清凉夏天做足准备！...
减肥食物2009-06-25轻盈瘦身 夏日抗浮肿的食品
一早上醒来，发现腰围突然大了一码，真的胖了吗?还是水肿在搞鬼?巧吃排水食物，轻松“瘦身”，不要虚胖再来侮辱我的美！ ...
减肥食物2009-06-21减肥成功 一定多吃这些食物
法国科学家的一项最新研究结果显示，根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。...
减肥食物2009-06-21多吃白色食物对减肥有利
气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？生活家小编现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划，综合各式减肥瘦身资讯，为你的清凉夏天做足准备！...
减肥食物2009-06-18九种低热量食品 帮你轻松减肥
有句话叫“胖从口中来”，很多人以为食得少就可以减肥，事实上有不少人抵受不住挨饿感觉，偶尔暴吃一顿而得到相反效果。其实，长期选择低热量的食品，不用节食依然达到减肥目的。 ...
减肥食物2009-06-15