超强按摩法 对付最难减部位(2)

3. 重点按捏肘部至腋下部位，注意手臂不能弯曲，重复此动作30次。

4. 用指腹加大力度按压，同时尽量弯曲手臂，重复此动作30次。

注意事项：揉搓手臂脂肪时，配合纤体产品，可以稍微用力，之后皮肤会微微发红，也可用喷雾舒缓皮肤。如果力量不够，使用按摩板等物品同样可以达到瘦身效果。