细数导致肥胖的七宗罪
这里罗列的“七宗罪”在我们日常生活中是很常见的，但是人们却很难发现它 有许多女性朋友会这样抱怨：“我三餐的饮食已经控制的很严格了，而且平时也常去健身房锻炼，为什么我的体重还是减不下来呢？”注意了，你很可能是犯了“七宗罪&rdq...
肥胖原因2008-08-29减肥不成功的十大罪魁祸首
香港的一项调查发现，84%的减肥者减肥后体重反弹。减肥不成功的主要原因是由于生活中有太多的减肥陷阱。究竟谁是导致减肥失败的罪魁，让我们一起把他们揪出来。 罪魁一：极端手法对应暴食 大量进食后，催吐、导泻和过度运动等极端的方式都会给身心带来极大的伤...
肥胖原因2008-08-28当心！隐藏在家里的身材“杀手”
绝非耸人听闻，家中隐藏着对你保持完美身材的杀手喔！现在就来看看它们的真面目，并为你提供最有效的自卫教程！ 你的屋子 在现代社会中，并非饥饿感刺激你进食，而是其他因素。这是美国密歇根州大学Brad Bushman 博士提出的忠告。 他认为，即使我们不出家...
肥胖原因2008-08-28肥胖与性别有关，你知道吗？
在回答这个问题之前，不妨先来看看1968年在英国伦敦的人群中调查人体体重，肥胖比率之男女差异的调查结果。 各年龄组男女肥胖者百分比比较（%） 年龄 超过体重10%以上 超过体重10%以上 （男） （女） 25—29 32.8...
肥胖原因2008-08-28中医解析妇女肥胖的过程与原因
中医认为妇女肥胖一般有三个过程：初期多因胃火过盛；中期多系痰湿停滞；后期实属脾肾两虚。现分述于下。 ①胃火过盛 肥胖妇女初期常超量进食，消谷善饥，口干喜饮；月经前期，经血暗紫夹血块，经泛时腹痛，肚腹胀满，烦躁多梦，口中气臭，大便秘结数日—...
肥胖原因2008-08-28准妈妈越胖 孩子肥胖的几率越高
有两组怀孕的母老鼠，其中一组在怀孕期的时候，实验人员只给他们吃饲料，但是它们可以尽情地想吃多少就多少，而另一组除了可以吃吃饲料，还可以尽情地吃人类的垃圾食品-饼干、面包、蜜饯、薯片、巧克力等。 这一个实验结果发现：可以吃"垃圾食品"的老鼠，...
肥胖原因2008-08-28精神心理性肥胖
肥胖症的发生是多因性的，饮食习惯与食量过多是重要原因，性格内向、喜静、运动不足的人多具有发生肥胖的可能性。有人发现当情绪波动时有74%的肥胖症患者食量增加，而非肥胖症者在心理障碍时则吃的较少。另外，一个重要的心理变化就是肥胖人随着体重的增加，活动日渐减少...
肥胖原因2008-08-28睡眠不足 吃得少也会胖
对于减肥者，专家有一个建议：就是睡眠一定要充足。研究人员发现那些每天睡眠不足五个钟的女性，体重比那些每天保证七个钟睡眠时间的人要重。 睡眠充足才能减肥成功 在长达16年的研究调查中，研究人员发现，每晚睡眠不足五个钟的女性，体重超重的机率比每晚睡...
肥胖原因2008-08-28工作越忙腰越粗 应该怎么办
腰长得像水桶一样粗，腹部脂肪过多，软绵绵的。导致这样的结果原因是有多方面的，主要是因为身体摄入的能量比消耗的能量多。其次，基因遗传也会导致有些人的腹部比身体其他部位易储存脂肪。 最近研究还发现，压力过大也可能是导致身体发福的原因。研究发现，荷尔蒙...
肥胖原因2008-08-28过度节食会让腹部脂肪囤积
英国科学家日前在人体扫描技术上取得突破，发现一个在外表上看起来苗条健康的人其体内储藏的脂肪含量也可能达到危险水平。科学家把这种现象称之为“外瘦内胖”，并呼吁人们警惕——外表健康不一定等于真正的健康。 英国科学家通过新发明的&ldqu...
肥胖原因2008-08-28中年妇女为何易发胖？
从生理角度看，中年妇女发胖的原因有许多，经济充裕，食量增多，活动量却减少，引致脂肪积聚，亦有可能是遗传因子作怪，又或是产后没有努力减磅，任由脂肪细胞蔓延，甚至是服食药物的影响，如避孕药、类固醇药物等。 若从心理角度看，中年妇女发胖亦有其背后的诱因...
肥胖原因2008-08-28腺病毒感染可能会导致肥胖
新近的科学研究表明，腺病毒感染可致肥胖。在波士顿举行的美国化学学会年会上，Pennington生物医学研究中心发布了上述研究成果。 目前许多人已知道肥胖是由不良生活方式、神经和内分泌等因素造成的，却不知道病毒感染也是肥胖的因素之一。 早在上世纪80年代，...
肥胖原因2008-08-28研究证明肥胖同暴食相关
随着人们生活水平的提高，越来越多的孩子和青少年受到肥胖的困扰。在美国，根据国立健康和营养检测表明，17.2%的孩子和青少年体重指数上升了95个百分点或者更多。在巴西，消费支出表明，年轻人中有16.7%体重超标，有2.3%属于肥胖。肥胖问题也是世界所关注的一个热点问题...
肥胖原因2008-08-28导致肥胖的常见原因
只要稍加注意，不难发现，近年来，在诸多报刊、杂志中，载有不少有关肥胖成因及治疗方面的论述，出现过许许多多的治疗方法，治疗药物。姑且不论其治疗效果如何，就从其分析结果来看，引起肥胖的因素是相当复杂的。总括起来，基本上有以下一些主要原因： （1）遗传与...
肥胖原因2008-08-28睡眠不足人也会长胖
据美国的研究显示平均睡眠时间少于4个小时的人似乎要比睡眠时间多于7个小时的人有73%会变得肥胖的高概率。 另外其他研究表明，睡眠时间少于平时的20%之多，且经常摄取食物，尤其是喜欢吃甜食，盐份较多和含碳水化合物较多容易使人变胖的食品。 无论哪一方面，...
肥胖原因2008-08-28肥胖怎么找原因？
人类肥胖的病因迄今尚未阐明，有若干因素需要考虑，如遗传、神经系统、饮食生活习惯、代谢紊乱。特别是能量供需失调，以及内分泌调节功能失常等。具体发病机制是一致的，即饮食能量入量多于机体消耗量，形成过剩，过剩的能量以脂肪形式储存于机体，脂肪组织增多，形成肥...
肥胖原因2008-08-28肥胖症的病因和发病机理
热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加是肥胖的物质基础。当日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝、肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，其中主要为甘油三酯，糖原储量有限，脂肪为人体热能的主要贮藏形式。 如经常性摄入过多的中性脂肪及...
肥胖原因2008-08-28长胖的原因是因味觉偏爱脂肪食物
长胖的原因是人口腔中的一种味觉基因偏爱富含脂肪的食物，结果导致摄入脂肪过多而长胖，一份发表在11月1日的《临床调查》杂志上的研究称。 研究人员发现，遗传、年龄、活动量、疾病、高脂肪食物、药物等等都是导致人长胖的因素。其中高脂肪饮食的热量高，容易使身...
肥胖原因2008-08-28单纯性肥胖的原因有哪些
单纯性肥胖占肥胖者的95％以上，一般所谓的「中年性肥胖」也是属於单纯性肥胖，但是中年性肥胖者当中，有时候也隐藏有症候性肥胖，因此不可加以忽略。 一般人的日常饮食，经常摄取含有脂肪等高热量食物，一旦摄取过量的脂肪，当然就会造成能量过剩，而促进了脂肪的...
肥胖原因2008-08-28肥胖父母后代也易发胖
一项新的研究表明，刚出生的巨大儿并不一定会在青春期肥胖，但如果他们的父母也超常肥胖的话，这些婴儿长大以后就易肥胖。 这份研究报告指出，从婴儿到青春期的过程中，环境对其体形的大小有着很强的影响作用。调查人员发现，由肥胖父母所生的巨大儿，在青春期肥胖...
肥胖原因2008-08-28