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轻松瘦脸 简单按摩法消除脸部水肿

2013-10-06 01:58:45来源:减肥ing

  晚上有party的当天,一早起床发现今日肌肤的状况不佳,这里就介绍在办公室里也可以消解脸部水肿、血液循环不良造成的突发状况的好方法!

  1.颈部肌肉伸展击退代谢不良

  将两手放在头的後方,头往前方低下,颈部的後方及背部能得到伸展,30秒钟Keep。

  右手放在头部的左侧,让头部倒向右方,从耳後到肩部完全伸展,30秒钟後另一侧也相同作法。

  2. 刺激肌肤深层促进代谢

  双手将双耳像是整体伸展般的横向拉开。因为在耳朵周围有许多的淋巴腺,所以这里也是消除浮肿的重要一个部分。

  用双手大拇指及食指的指尖轻捏住嘴角上方的脸颊,在意法令纹的人也可以多加强喔!

  双手放在眼尾,在平时你会涂抹眼部保养品的部分用手轻按,加强血液循环。