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詹妮弗洛佩兹揭秘好身材秘诀

2016-01-08 07:32:38来源:减肥ing

  好莱坞女星詹妮弗?洛佩兹(Jennifer Lopez)拥有令人羡煞的好身材,近日在接受《美国周刊》采访时,大谈保养秘诀。

  现年46岁的洛佩兹已是一对7岁双胞胎的母亲,身为母亲的她依旧风采照人。她告诉记者,保持体形并不是一件容易的事,她通过各种方法来保持曲线,比如自己从不饮酒、吸烟和喝咖啡,在食物方面,她基本上只吃绿色蔬菜。同时,佩洛兹还拥有两位私人教练,这两位教练有各自不同的健身方法,她喜欢将这两种方法结合起来。在皮肤保养方面,佩洛兹表示,自己尽量远离阳光照射,或者大量涂抹防晒霜。另外,佩洛兹还表示,早睡也是保养皮肤的好方法。