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简单按摩法 打造名模般小脸

2013-10-08 02:03:26来源:减肥ing

  形成大脸的主因通常来自浮肿,而受到疲惫、水肿、暴食、喝酒和贺尔蒙变化的影响,淋巴循环系统对於排水扮演很重要的角色。排水系统对脸部美容、脸部轮廓紧实和肌肤明亮度,具有关键性的影响力,只要利用按摩帮助肌肤排除多余的水分,自然能拥有名模般的小脸效果,一起来努力!

  擦上瘦脸产品

  如果乾乾的按摩很容易拉扯到肌肤,因此按摩肌肤时一定要把握由下往上的方式,擦上保养品。

  L型手掌预备

  把手掌呈现出L型,然后平放在脸颊两侧。

  大拇指按到颈窝处

  接着往上按摩,大拇指要按到头部和脖子连接处,也就是颈窝处。

  利用拳头帮助推拉

  然后可将双手握拳,利用拳头,从脸部中央往外轮廓缓慢的往上推拉,从下巴骨分四条线,做2~3次。

  拉提两颊线条

  然后再从轮廓往上到颧骨,向上缓缓推动

  肌肤有规律的按摩

  从内向外分四条线,做2~3次

  最后可顺势将瘦脸产品涂抹到脖子处

  将老废物质往下带出并按压锁骨。