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十位网友疯狂节食减肥法(2)

2009-04-01 10:33:57来源:网络整理

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ID:蓝猫爪子

最强减肥记录:129斤—102斤

减肥:27斤

方法:

早上:牛奶1杯,鸡蛋2个,1碗小面。

中午:只吃菜类,汤类。

晚上:只吃西红柿。

持续时间:2个月

减肥语录:无。

ID:绿茶822

最强减肥记录:120斤—102斤

减肥:18斤

方法:

早上:正常吃。

中午:只吃菜和稀饭或粥,不吃油炸,不吃冷饮,不吃甜点。

晚上:只吃菜和稀饭或粥,不吃油炸,不吃冷饮,不吃甜点。

每天晚饭后:在客厅里来回走N圈,LG说象动物园下午四点钟的狼。

每天晚饭后:每天涂2次纤体乳,ZA的就可以

持续时间:2个月

减肥语录:之后某天在超市遇见一个老同学,她惊呼:“你怎么瘦了这么多啊!”感觉好有成就感。夏天过后恢复正常饮食,甜点什么的照吃,但一年了,没有反弹,值得庆祝。

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