五种肥胖MM的减肥建议(4)

类型四、异地孤漂型

类型特征

做饭？好麻烦啊！还是随便买些方便食品吧，或者进餐馆解决一顿。这些MM离开自己的亲人，只身一人，生活没有规律，不知不觉中开始发福。

最佳解决方案

对于这样一些MM的建议其实很简单：学会做饭，学会生活。只有做饭的人心里才清楚自己用了多少原料、配料和调料。