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范冰冰排水法速成瘦脸

2008-09-06 09:42:19来源:39健康网

  想拥有小范那样的小尖脸,又不想在脸上动刀子,就勤劳一点,利用专家给出的按摩、SPA、口服胶原蛋白等方法,也能达到能和手术效果媲美的瘦脸效果。

  早晚按摩5分钟→松弛、水肿都有效

  假期时间充裕,不用像平时一样精简护肤步骤,因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸,都建议每天早晚按摩3-5分钟。

  很多品牌都有提拉紧致、消水肿的产品推出,配合按摩,会让效果得到更好的发挥。大多数品牌的美容顾问都会掌握一套配合护肤品的按摩手法,可以到柜台学习一下。千万不要自己随意发挥,不遵循皮肤纹理的走向,很可能适得其反。

  周围环境避重就轻→消水肿

  长时间听低重音的音乐,交感神经兴奋,会阻碍循环,如果脸部很容易水肿,就应该放弃“过激”的音乐;在强光下,副交感神经无法进行有效的活动,身体产生紧张感,脸也会肿,所以在室内,最好使用比较柔和的光源;晚上8点以后,要避免喝含咖啡因的刺激性饮料

  高科技导入方式→紧致效果更显著

  如果脸大、线条不够分明是皮肤松弛造成的,想在长假期间有效改善,就应该使用有提拉紧致效果的精华素和晚霜。选择这类产品时,一定要关注一下是否有高科技载体将有效成分导入。一旦皮肤开始松弛,就说明胶原蛋白缺失,老化已经抵达肌肤深层,吸收力减弱。没有良好的导入方式,再有效的成分也无法吸收。

  做一次SPA→排毒+瘦脸

  不少爱做SPA的人都有同样的感受,整个过程之后,身体好像轻盈许多,精神也好了,皮肤也紧实了。好的理疗师确实会帮你疏通淋巴、打开因劳累形成的“疙瘩”,给身体排毒。如果你的脸容易肿、经常手脚冰凉、生活又不规律,不妨利用假期去享受一个SPA,一定会有不小的惊喜。如果没有机会去SPA,好好泡个热水浴也有相似的效果。

  口服胶原蛋白→明星瘦脸绝招

  听在电视台工作的朋友说,很多主持人的脸能“越来越小”,全靠胶原蛋白饮品的功劳!另外,具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陈代谢的咖啡,或是加速脂肪代谢的冬瓜、玉米等,也有消水肿、排毒、瘦脸的效果。