胖子高原减肥效果好
青海医学院副院长、国际高原医学会常务理事格日力教授经过对高原机制进行研究后，发现高原缺氧有明显的减肥效果，而这种减肥效果对来自平原的人群更加明显。 目前，肥胖已取代由营养不良和感染所引起的疾病，一跃成为危害人类健康的主要“杀手”，尽管世...
认识肥胖2008-07-27胖子的快乐减肥方法
一个每天沉浸于零食、可乐、红烧肉的香味和柔软的沙发中的胖子，是如何快乐地瘦下来的呢？其中的减肥方法又是什么？ 曾经，我是个快乐的胖子，之所以快乐，是因为不知道肥胖的烦恼，而却总能在慵懒中享受到无比的满足。我每天沉浸于零食、可乐、红烧肉的香味和柔软...
认识肥胖2008-07-27这些疾病可能导致继发性肥胖病
肥胖病是一种复杂而未完全搞清楚的疾病，属于世界性疾病。继发性肥胖病，约占肥胖病人总数的5%。它常常出现于多种内分泌、代谢性疾病的发展过程中，或由遗传素质、外伤后或服用某些药物所引起，治疗应以处理原发病为目标。 继发性肥胖是由多种神经内分泌疾病、某些...
认识肥胖2008-07-27单纯性肥胖的原因和防治措施
单纯性肥胖是目前一个全球性的重要的健康性问题。单纯性肥胖是多种严重危害健康疾病（糖尿病、冠心病、高血压、脑血管疾病）等的危险因子。 单纯性肥胖是一种热能代谢性障碍，因摄入热能超过消耗热能引起体内脂肪积累过多所致。 肥胖的形成原因 1 遗传因...
认识肥胖2008-07-27这些药物容易导致肥胖
有些药物在有效治疗疾病的同时，可以导致肥胖，这些药物主要有以下几类。 用于治疗精神分裂症的氯丙嗪、用于治疗结核的雷米封(导烟肼)、降血压药物利血平，这些药物通过对下丘脑产生化学作用，会使人的食欲增加。小剂量药物几乎不会造成什么危险(尚有用小剂量氯丙嗪...
认识肥胖2008-07-27肥胖者减肥存在的几个误区
肥胖是一种与生活方式密切相关的疾病，因此在治疗时，患者应当有足够的主动性。 “减肥药最有效” 理想的减肥药应该达到如下要求：能稳定持久地减少体内的脂肪，特别是减少腹部脂肪量，而对蛋白质代谢影响较小；停药后不易反弹；服用方便，不良反应...
认识肥胖2008-07-27如何消除中心性肥胖
据媒体报道，13亿中国人，有2亿是胖子，肥胖占总人口的15.3%，平均每7.5个中国人中就有一个是体重超标的胖人。 与西方国家相比，肥胖在我国人口的比例算不上很大，但绝对人数已领先于世界，形成了一支壮观的肥胖大军。我们曾用福相、富态、臃容来赞赏胖人，那时认为...
认识肥胖2008-07-27卧病在床如何减肥
吴阿姨患糖尿病5年，去年脑出血后偏瘫了。瘫痪后，她只能整天躺在床上，后来在别人的帮助下才可以坐在沙发里。几个月内，她的体重增加了20公斤。现在，她除左侧手臂和下肢不能活动外，其他问题已经基本无大碍。她决心积极控制疾病，努力争取生活自理。 医生在研究了...
认识肥胖2008-07-27不见三多一少却见肥胖依旧
一日，笔者出专家门诊．一位中年妇女来向我咨询说：“我得糖尿病都三年了，身体还是这么胖，不是说糖尿病有‘三多一少，症状吗？为什么我的体重一点也没减轻？我还发现不少糖尿病患者和我一样也是个大胖子，该如何解释患糖尿病后体重不是减少而是肥胖依旧呢？&...
认识肥胖2008-07-27管住嘴迈开腿，减少内脏脂肪
现代都市的生活节奏越来越快。生活方式的改变、工作压力的增加，催生了一大批“胖妞”、“肥仔”。皮下脂肪的增多必然会导致内脏脂肪堆积，随之而来的则是高血压病、血脂紊乱、冠心病、脑中风。2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征、痛风等疾病的发生，人...
认识肥胖2008-07-27