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容易造成小肚腩的习惯

2013-08-31 23:14:00来源:减肥ing

  容易造成小腹突出的习惯

  1、常穿高跟鞋难会造成骨盆前倾、内脏下垂、小腹凸出。

  2、吃得太快,造成消化不良、食物囤积,胃凸。

  3、吃得太饱,胃会撑大,少吃、多餐才可以有效改善。

  4、喝冰饮料,吃冰,脂肪容易囤积在子宫周边。

  5、穿低腰裤,也容易造成小腹凸出。

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