糖水减肥法 3天能瘦4斤(7)

ps一下是别人的跟踪报道：

第一天

别人的跟踪报道

早餐：绿茶糖水一杯

午餐：绿茶糖水两杯、蜂蜜一汤匙

下午茶：蜂蜜两汤匙

晚餐：玫瑰花糖水两杯

试后感：下午半天感到肠部很活跃，发出咕噜咕噜的声响，晚上即有排便现象，不过整天肚子空空的，很不习惯。肚子饿了就吃一汤匙蜜糖安慰肠胃，挺管用的，而且轻微头晕和手软脚软的情况消失了。

第二天

 

第二天

早餐：绿茶糖水一杯

午餐：薄荷糖水一杯、蜂蜜一汤匙

下午茶：绿茶糖水一杯

晚餐：红茶糖水一杯、蜂蜜一汤匙

试后感：第二日肚饿感觉减轻了很多，开始适应；而且排便次数多了，腹部没了急胀的感觉

第三天

 

第三天

早餐：红茶糖水一杯

午餐：甘菊糖水一杯

下午茶：蜂蜜一汤匙

晚餐：玫瑰花糖水一杯

试后感：觉得人轻了，精神也不错，双脚水肿的情况亦显改善；而且胃口缩小了，每餐饮一杯糖水都不觉得饿。