儿童肥胖背后藏祸患
认清儿童肥胖背后所隐藏的“祸害”可以帮助我们进一步提高警惕，防止儿童肥胖率无限止的上升，并做到早期诊断、合理治疗，从而达到“少了胖孩子，多了好孩子”的目标，从一定程度上改善我国儿童和青少年的生活质量。 病案：有位名叫良良的男性...
儿童减肥2008-09-08儿童减肥 重点是控制体重
其实，孩子减肥的关键应当是控制体重。如果能控制体重增长，孩子随着身高增长而体重没有相应增加，这就表明已经达到肥胖治疗的效果。对重度的肥胖儿童，减肥以每周体重下降0．25千克为宜，不要超过0．5千克。 另外，孩子正处在生长发育的关键时期，在不节食的原则...
儿童减肥2008-09-08儿童减肥有四禁
家长们带着小胖墩来到医院的时候，总是希望得到某种灵丹妙药，恨不得在几天之内就把孩子的体重迅速减下来。其实，由于儿童有其生长发育的特点，任何治疗措施都不应阻碍儿童正常的生长发育。客观地说，这位妈妈的减肥“大计”，违背了儿童减肥的几个基本原则。...
儿童减肥2008-09-08小儿肥胖症的起因与预防
小儿肥胖症是指能量摄入大于消耗，导致体内脂肪过度堆积造成的疾病。一般认为体重超过身高标准体重平均值20%即可称肥胖。现已发现小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病等有一定关联，所以应该及早加以预防。肥胖分单纯性肥胖及继发性肥胖，后者是由内分泌、遗...
儿童减肥2008-09-08孕吐期吃得少可能让孩子肥胖
胖胖的小手、圆圆的小脸……这样的宝宝是很多家长梦想中的天使。可是，如果孩子总是一副这样的身材，做父母的可能就要急坏了。为免除这样的后顾之忧，准妈妈在怀孕的头三个月就要注意了，因为孕吐期吃得少也是导致孩子肥胖的一个诱因。 在孕早期，很多...
儿童减肥2008-09-08儿童减肥 吃粗粮别太多
曾经，吃粗粮是不得已而为之的事;如今，吃粗粮居然成了“时尚”、“健康”的代名词。只不过，这股流行之风应该“刮”到什么人头上，还是有点讲究的。北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民说，儿童吃粗粮就得注意，不要过了。 通常来...
儿童减肥2008-09-08适合儿童减肥的两种运动
儿童减肥不同于成人，在减少脂肪的同时，还必须保证体格和智力发育，因此，饥饿疗法，减肥药物或者使用减肥手术等流行的减肥方法都不适合肥胖儿童。 ·运动减肥应当采用轻体育活动，即适宜的耐力运动，以增加人体内有氧代谢为原则； ·强调适合家庭...
儿童减肥2008-09-08儿童肥胖的两个多发期
据统计，80年代中期以前，我国儿童肥胖发生率很低，约占0.6%。进入80年代中期以后，独生子女中的“胖墩儿”、“胖妞”出现快速增高趋势，城市中更加明显。 儿童肥胖的原因比较复杂，有家族遗传的基因影响，也与个人体质特点、环境因素、营养过...
儿童减肥2008-09-08儿童减肥的饮食方案
现在肥胖儿童很多。随着人们生活水平的提高和独生子女的增多，小儿肥胖症的发病率也逐年增多。这种病在美国高达5%--25%，在我国也已经达到5%。不少家长为此忧心忡忡。 家里如果有了一个小胖子，家长应该先带孩子去医院的内分泌科检查一下，以排除丘脑和内分泌...
儿童减肥2008-09-08儿童减肥应从饮食和运动入手
在中国，很多家庭都希望自己的孩子白白胖胖的，似乎“胖乎乎的”就等于“健康”、“健壮”，而事实却恰恰相反，肥胖会给儿童带来疾病隐患，从身体到心理都会受到影响。 用手术、服药、饥饿疗法减肥妨碍儿童生长发育 医学也一再...
儿童减肥2008-09-08