有科学家称,O型血的人可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类、土豆之类减肥的话,那将是徒劳的。爱斯基摩人绝大多数是O型血,他们以肉食为主,很少吃蔬菜和瓜果,但患心血管疾病和癌症的很少。 O型血可多食用的食物:牛肉、羊肉或鹿肉...
儿童减肥2008-07-27暑期一直是家长给自家“小肥墩”减肥的最佳时期,但今年暑期哈尔滨市的大部分“小肥墩”因各种补习班缠身,无暇锻炼,而被迫采用了痛苦的“节食减肥”。对此,健康学家指出:部分胖儿的减肥,已经走入误区。 有关人士日前在对哈尔滨7...
儿童减肥2008-07-27一、五大对策,防止儿童肥胖 ·父母、祖辈的意见要统一 首先,要争取所有家庭成员的支持,尤其是要“搞定”爷爷和奶奶。不然他们一心软,父母一边督促孩子减肥,爷爷奶奶在背后给孩子补充营养多多,甚至直接对父母的做法直接予以否定...
儿童减肥2008-07-22