哪个季节容易发胖 哪个季节减肥容易

    对于大多数人来说，冬天是最容易发胖的季节，夏天是最容易减肥的季节。

    从新陈代谢角度来说，人体细胞在37摄氏度的时候，酵素的活动量是最为活跃的。但周围的温度下降，体表变冷，体内的代谢活动也会随之降低， 皮下脂肪就更难以得到燃烧。
   
    从饮食角度说，天冷会增加食量，而天热会自然降低食欲。夏天能够进行更多的饮食方面的调节、控制，所以夏天减肥也更加容易。