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夏季排毒清体水果推荐

2016-07-18 01:48:57来源:减肥ing

  为了吸收所吃食物中的营养,净化内脏很有必要。毒素残留在我们体内,阻碍新食物中的营养供给,从而给内脏施加压力。这就更加重了人的疲劳感。

  夏季排毒清体水果推荐

  桃子

  桃子是钾、钙矿物之源。

  李子

  李子内富含果糖、盐分、矿物质、维生素A等,具有很强的净化效果。

  樱桃

  因樱桃有促进再生矿物质化和解毒作用,特别推荐给无法保持靓丽体型的人。

  

  杏不仅卡路里含量低,而且富含水分,具有保湿效果。还具润喉、利尿作用。